Hoved // Tester

Hva du skal gjøre hvis du ikke kan bli gravid med det andre barnet ditt

Moderskap er et mirakel gitt av naturen. Etter å ha følt alle gledene ved fødselen av en baby, er kvinnen etter en stund klar til å bli mor igjen. Men det skjer slik at det etterlengtede svangerskapet ikke kommer. En kvinne kjøper i eggløsnings- og graviditetstester og stiller spørsmålet: “Hva er galt, og hvorfor kan jeg ikke bli gravid med mitt andre barn? Hva skal gjøres for å få det ønskede til å skje? " Vel, la oss finne ut hvordan du blir gravid med ditt andre barn.

Essensen av kvinnelig fysiologi
Hva kan være årsakene
Slik løser du problemet raskt
Generelle anbefalinger

Hvordan bli gravid med ditt andre barn

Essensen av kvinnelig fysiologi

Merkelig nok oppstår problemet med manglende evne til å bli gravid ikke bare hos parene som planlegger en baby for første gang. Ofte er ektepar som allerede har barn bekymret hvis de ikke kan bli gravid med et sekund på lenge. Både barnløse og allerede etablerte mødre skriver i Google-søkefeltet: "hvordan bli gravid med 2 barn." Men før du leter etter årsaken og måter å løse den på, er det viktig å forstå: hvor lang graviditet ikke skal forekomme for å begynne å bekymre seg?

Hvis første gang du klarte å bli gravid fra første syklus, og du har planlagt å bli gravid i flere måneder, men graviditet ikke forekommer, fortvil ikke! Det er vanskelig å ikke bekymre deg. Men så var du yngre. Det er kjent at jo eldre en kvinne blir, jo sjeldnere eggløsning, og følgelig reduseres sjansene for å raskt bli en fremtidig mor. Gynekologer sier at kvinner over 30 år har eggløsning sjeldnere enn før. Dette betyr at det vil ta tid før det ønskede skjer. Kvinnekroppen er ikke en sveitsisk klokke, den kan ikke fungere nøyaktig under noen omstendigheter. Forskning bekrefter at bare 20% av kvinnene blir gravide med sitt andre barn fra første syklus. De resterende 80% må vente minst et år før den andre graviditeten inntreffer. Derfor, hvis du lurer på hvorfor du ikke klarer å bli gravid med en ny gutt eller jente, tenk, kanskje tiden din ikke har kommet ennå.?

Du bør heller ikke bekymre deg hvis du nettopp ble mor og fortsatt ammer ditt første barn. Amming er kjent for å hemme eggløsning og dermed graviditet. Det kan ikke være noen månedlig periode fra en måned til seks måneder eller mer. Problemet er høye nivåer av prolaktin i blodet. I tillegg har kroppen ennå ikke fått tid til å komme seg og få styrke til å bære et nytt liv. Hvis du ikke har klart å bli gravid på mer enn et år, trenger du fortsatt ikke å bekymre deg. Bedre å ikke bli lei deg hvis du ikke kan bli gravid med det andre barnet ditt og ikke spør deg selv: "Hvorfor kan jeg ikke bli gravid med det andre barnet mitt?" Prøv å finne ut av årsakene og begynn å gjøre noe med mannen din.

Husk at diagnosen "infertilitet" i dag praktisk talt ikke stilles av leger. Som sådan eksisterer faktisk infertilitet som ikke kan overvinnes. Og med det moderne medisinivået kan hver kvinne bli mor..

Hva kan være årsakene

Årsakene til at det ikke er mulig å bli gravid med et andre barn kan være forbundet med slike aspekter:

fysiologisk;
psykologisk.

Fysiologisk årsak

Årsakene knyttet til det fysiologiske aspektet er veldig omfattende. Mest sannsynlig må du besøke noen leger for å finne ut hvorfor du ikke kan bli gravid med et andre barn første gang. La oss se på de sannsynlige helseproblemene som kan forhindre en ny graviditet i et år eller mer..

Partnerhelseproblemer. Ikke rush for å klandre kroppen din for alle feilene. Mannlige helseproblemer kan også forårsake et etterlengtet graviditet..
Brudd på en kvinnes hormonelle bakgrunn. Kvinnens hormonelle system er sårbart, hun reagerer på mange faktorer: søvnmangel, overarbeid, stress. Dessverre er ikke livet til en moderne kvinne blottet for alt dette. Hvis du ikke kan bli gravid innen ett år, og samtidig er det uregelmessigheter i menstruasjonssyklusen, er det mest sannsynlig tilfelle hos kvinnelige kjønnshormoner.
Betennelse og kjønnsinfeksjoner. Det er kjent at betennelse i reproduksjonssystemet kan gå helt ubemerket. Ofte vil du ikke finne noen symptomer som indikerer at en kjønnsinfeksjon har lagt seg i kroppen. Det kan imidlertid være en alvorlig trussel mot å bli gravid. Obstruksjon av egglederne, sammenvoksninger i bekkenorganene - dette er konsekvensene av kjønnsinfeksjoner hos kvinner. En kjønnsinfeksjon kan "hentes" på sykehuset (både etter keisersnitt og etter naturlig fødsel) eller gjennom hygieneprodukter på offentlige steder.

Psykologiske årsaker

Årsakene ligger ikke alltid i problemene med den fysiske helsen til menn eller kvinner. Det psykologiske aspektet er også veldig viktig. Det er bevist at 30% av parene som ikke kan bli gravid lenge har såkalt psykologisk infertilitet. Ofte er det assosiert med en kvinnes besettelse av å bli gravid med et andre barn første gang. Vi kan måle basaltemperaturen daglig, vi kan kjøpe eggløsningstester, våkne og sovne med tanken på å bli gravid. Hvis du er bekymret for hvorfor du ikke kan bli gravid for det andre, er kroppen under stress. Og stress er kjent for å blokkere eggløsning. En ond sirkel, er det ikke??

Stress i kroppen kan også forårsake motstridende følelser. I dag vil du ha et barn, og i morgen er du redd for slike globale endringer i livet, sjalusien til den første babyen. Tross alt husker du de søvnløse nettene det første året av babyens liv, og kolikk, og "Jeg vil ikke føde." Dermed synes ønsket om et andre barn og manglende vilje til å endre den etablerte livsstilen å konkurrere og forstyrrer unnfangelsen..

Slik løser du problemet raskt

Ethvert problem kan løses. Still inn på dette. Og kom i gang. Om mindre enn ett år får din første baby en bror eller søster.

Fysiologisk aspekt

Husk at et fysiologisk problem ikke kan løses alene. Finn derfor en god fødselslege-gynekolog som ikke bare kan finne ut årsakene, men også hjelpe deg med å takle dem. I tillegg må legen være riktig for deg. Hvordan finner du det? Gå til et dedikert forum eller les anmeldelser på Internett. En slik spesialist jobber ikke nødvendigvis i en privat klinikk eller godtar på et stort kontor med moderne utstyr. Det kan være en vanlig lokal fødselslege-gynekolog uten en rekke sertifikater, men elsker jobben sin, noen som vet hva du skal gjøre og hvordan du kan bli gravid med det andre barnet ditt innen et år. Folk stiller vanligvis opp for disse. Men det er få av disse blant hundrevis av leger.

Partnerens helseproblemer vil bli avslørt av et spermogram, som urologen vil henvise ham til. Ifølge legene faller alt vanligvis på plass etter å ha tatt medisiner og korrigert livsstilen. Så i tilfelle vellykket behandling, vil du og mannen din definitivt kunne bli gravid i løpet av et år..
For å avgjøre om det er hormonproblemer, vil legen din bestille en blodprøve som skal tas på visse dager i syklusen din. Hvis det er brudd på en kvinnes hormonelle bakgrunn, bør man ikke bare behandles under veiledning av en fødselslege-gynekolog, men også prøve å unngå stress og overbelastning. Du må også finne ut om det er en hormonell ubalanse og eliminere dem.
Før du snakker om tilstedeværelsen av betennelse eller kjønnsinfeksjon, må du gjennomgå følgende tester:

Ultralyd av bekkenorganene; med hjelpen overvåker legen eggløsningen;
smøre for å oppdage kjønnsinfeksjoner;
sjekk om egglederne er åpne (hysterosalpingografi, hydrosonografi, diagnostisk laparoskopi).

Behandling av kjønnsinfeksjoner skjer med antibiotika og antimikrobielle stoffer. Hvis infeksjonen ikke har blitt kronisk, er behandlingen veldig vellykket. Begge partnere må som regel behandles, ellers er det fare for nyinfeksjon.

Hvis det er problemer med eggledernes åpenhet, vil legen foreslå å utføre en kirurgisk operasjon (laparoskopi, fertiloskopi, pertubasjon). I følge leger, etter en slik intervensjon, kan vi snakke om å planlegge et andre barn, men ikke fra den første måneden etter at syklusen er gjenopprettet..

Psykologisk aspekt

Som vi allerede har funnet ut av, kan vi ikke takle fysiologiske problemer hvis vi ikke kan bli gravid andre gang. Det psykologiske problemet er annerledes. Først og fremst avhenger avgjørelsen av deg! Selvfølgelig kan du søke hjelp fra en psykolog som vil hjelpe deg med å finne roten til problemet. Men bare du skal overvinne det psykologiske problemet.

Derfor, hvis du merker at ideen om å få et nybarn blir obsessiv, kan du prøve å bytte til noe annet. Gjør det du elsker, gå med ditt første barn, ta hele familien på en uforglemmelig reise. Ikke tenk på graviditet! Det er så mange interessante ting i livet!

Når du slapper av og "slipper situasjonen", kan unnfangelse skje av seg selv. Når du opplever motstridende følelser, kan du prøve å ordne dem med hjelp fra en psykolog eller en kjær. Planlegger du graviditet bare fordi vennen din Masha allerede har blitt gravid med det andre, og du fortsatt har ett barn? Eller bare tenke på hvorfor ikke bli gravid med det andre barnet ditt? Vil du virkelig ha en baby, eller prøver du å bli gravid fordi mannen din vil ha en sønn? Hvis dette er ditt ønske, kan ikke "bortskjemt" bryst eller søvnløse netter skremme deg. Hvis du er bekymret for din karriere eller økonomiske uavhengighet, kan du finne ut hva som er viktigere for deg. Kanskje du bare trenger å vente på et mer passende øyeblikk, skape de mest passende forholdene for å bli gravid andre gang.

Generelle anbefalinger

Mange tror at folkemedisiner og råd fra venner kan bidra til å bli gravid. Men hvis du følger veien for å løse et problem som forhindrer deg i å bli gravid med et andre barn, ikke glem generelle anbefalinger for en vellykket unnfangelse..

Gjør eggløsningstester fra dag 10 til 17 i syklusen din. Så du kan forstå når det gunstigste øyeblikket for unnfangelse kommer..
Ha romantiske kvelder med mannen din. Stearinlys, deilig mat og en avslappende atmosfære fjerner stress og fremmer vellykket unnfangelse.
Få nok søvn og ikke overanstreng deg! Vi kan bli gravid andre gang hvis kroppen er uthvilt.
Ta en tur. For to måneder.
Begynn å drikke prenatale vitaminer, spesielt folsyre. Så det vil få tid til å akkumulere i kroppen, og det vil være nok for babyens fulle utvikling..
Ikke glem trening. Når du er aktivt involvert i sport, produseres lykkehormoner. I tillegg, jo mer aktiv blodsirkulasjonen i bekkenorganene, jo bedre fungerer de..
Husk lykkelige øyeblikk når du blar gjennom bilder av en ung sønn / datter. Dette vil hjelpe deg med å stille inn det positive..
Maten din skal være sunn og balansert. Bli vant til sunn mat nå hvis du ikke har gjort det før..
Etter samleie kan du bli i "bjørk" -posisjon eller bare legge deg rolig.
Be. Bønn er i stand til å stille inn et nådig humør og tro på deg selv.

Kjærlighet. Ektemann, første barn, meg selv, livet. Elsker så mye du kan. Og det andre barnet vil ikke la deg vente!

Dette er ikke infertilitet. Det er bare ikke alle som vet hvordan de skal bli barn.

Ifølge statistikk om lag 17% av infertile par i Russland (i henhold til WHO-kriterier truer situasjonen landets nasjonale sikkerhet). Regjeringen støtter fødselsraten og finansierer assistert reproduksjonsteknologi, først og fremst IVF-prosedyren, fra det obligatoriske helseforsikringsbudsjettet. Og likevel fortsetter fruktbarheten å avta.

Forskningslege, fødselslege-gynekolog og publisist Elena Petrovna Berezovskaya mener at det faktisk ikke er så mange infertile par som man vanligvis tror. Det er bare det at mange par tar feil når de blir gravid..

Bilde - Everton Vila

Hvor lang tid tar det å bli gravid?

I følge Elena Berezovskayas personlige erfaring har de fleste par som planlegger barn rett og slett for mye hast. Etter to eller tre måneders forsøk begynner de å bli nervøse, motløse og gå til legene.

Faktisk blir 60% av par gravid innen 6 måneder etter vanlig sex, og 90% av par innen et år. Av de resterende 10% har omtrent 80% også sjansen til å føde sitt eget barn takket være reproduksjonsteknologier.

Forstå kroppens fysiologi

I sin nye bok "Baby, kommer du snart?" EP Berezovskaya siterer en sak fra sin egen praksis: hun hadde en sjanse til å konsultere et par som ikke kunne bli gravid i et år mens hun engasjerte seg i analsex. Disse unge menneskene falt ikke på at barn ikke trener på denne måten..

Et annet eksempel: en kvinne kommer til legen med en klage på fravær av graviditet i to år, får henvisning for en omfattende og kostbar undersøkelse. Legen glemte å stille noen spørsmål og finne ut at pasientens mann har seilt i 3-4 måneder, og bare kommer hjem i en måned.

Noen kvinner som søker infertilitet, tar hormonelle prevensjonsmidler for å ha en regelmessig syklus, og forstår ikke at når egg tar, blir eggløsningen undertrykt, og derfor kan unnfangelse ikke forekomme.

Alt dette høres latterlig ut, men slike tilfeller forekommer i praksis av gynekologer. Og hvis legen ikke fant ut disse detaljene, tid, krefter og penger blir brukt på undersøkelse, stilles en diagnose av "infertilitet", som faktisk ikke eksisterer.

Vil du ha et barn? Slapp av og ha det gøy

Det er et slikt konsept - fødselsfeber. Denne tilstanden er typisk for kvinner som er altfor fokusert på ønsket om å bli gravid. De beregner dagene, måler basaltemperaturen hver dag, tvinger partneren til å oppfylle ekteskapsplikten på det mest "passende" øyeblikket for unnfangelse, og bruker strengt definerte stillinger, etter deres mening, og bidrar til unnfangelse. Etter denne hendelsen lar de ikke ektemennene besøke seg selv, for ikke å forstyrre implantasjonen (i tilfelle unnfangelsen har funnet sted), kjøpe dusinvis av graviditetstester og gjøre dem hver dag, selv før menstruasjonsforsinkelsen. Hvis testene viser et positivt resultat, og da kommer menstruasjon, skriver de sinte anmeldelser på tester av lav kvalitet, noe som ga falskt håp.

Alle disse manifestasjonene av fødselsfeber hjelper ikke, men snarere forstyrrer unnfangelsen. Moderne mennesker, vant til det vanvittige tempoet i livet, er for utålmodige. Det er mye mer effektivt å slutte å tenke på barnet ubarmhjertig, men bare å leve et normalt liv og nyte ekteskapelig kommunikasjon med en partner. Bare vær tålmodig, så kommer ønsket graviditet..

Mange graviditeter avsluttes før de begynner.

Befruktning er ikke graviditet ennå. Det befruktede egget må implanteres i livmorveggen, først etter at graviditeten begynner å utvikle seg normalt. I følge dataene som Elena Berezovskaya siterer i den nevnte boken, dør rundt 80% av befruktede egg før kliniske tegn på graviditet dukker opp. Dette kan skje som et resultat av mangelfull oppdeling, på vei inn i livmorhulen gjennom egglederne, inne i selve livmorhulen før implantasjon eller i de første dagene etter den, selv før kvinnen har oppdaget en forsinkelse i menstruasjonen.

Det er i løpet av denne perioden at testen kan vise en liten økning i nivået av hCG (en blek annen stripe på testen), som etter menstruasjonens ankomst vil forveksles med et falskt positivt testresultat..

Disse tapene kan ikke forhindres. Det antas at hovedårsaken til tidlig graviditetstap er en defekt i unnfangelsen, kromosomale abnormiteter, når naturen selv "avviser" utviklingsdefekter som er uforenlige med livet..

Kan ikke bli gravid på to måneder eller mer: grunner

I noen familier oppstår det en situasjon der et par ikke kan bli gravid. Faktisk er et stort antall kvinner over hele verden engstelige fordi de ikke kan bli gravid i 2, 3 eller flere måneder. For noen varer prøvelsene i årevis. Du må vite at 7 av 10 kvinner klarer å løse dette problemet og få et barn. Spørsmålet er hvor mye innsats må gjøres i ditt spesielle tilfelle, fordi hver situasjon er individuell.

Når en kvinne når terskelen på 35, faller fruktbarheten hennes kraftig, noe som påvirker hennes evne til å bli gravid og bære et foster. Men dette betyr ikke at kvinner som er eldre enn dette merket kan glemme graviditeten. Ifølge eksperter kan du i ytterligere 10 år prøve å løse dette problemet til din fordel. Derfor, for en vellykket unnfangelse, kan du bruke alt som moderne medisin tilbyr til dette..

Årsaker til feil

"Jeg kan ikke bli gravid på 4-5 måneder, hva skal jeg gjøre?" - dette er et spørsmål gynekologer hører veldig ofte. Årsakene til mislykkede forsøk kan være veldig forskjellige. Først er det verdt å merke seg at den mest passende alderen for unnfangelse av spesialister er perioden 20 til 30 år. En kvinnes kropp i denne alderen er mest i stand til å takle stress forårsaket av graviditet..

Imidlertid kan noen selv i denne alderen ikke bli gravid i 2, 3 eller 4 måneder, og noen ganger til og med i perioden 8-10 måneder. La oss ta en titt på de vanlige årsakene som forhindrer vellykket unnfangelse..

Ingen resultater i mer enn seks måneder

For de som ikke kan bli gravide i en måned, 2, 3, 4 og til og med over en periode på mer enn 6 måneder, anbefaler venner og eksperter trygt å ikke bekymre seg og ikke tro at årsaken til dette er infertilitet. Det er mange faktorer som kan påvirke mislykkede forsøk på så kort tid, så du bør ikke bekymre deg for mye om dette..

Imidlertid vender kvinner oftere til klinikker med ordene: "Jeg har ikke vært i stand til å bli gravid på mer enn seks måneder, hva skal jeg gjøre?" Faktisk, hvis et par anstrenger seg for å bli gravid, men det ikke har vært mulig å gjøre det i 6, 8, 10 måneder eller mer enn et år, er det verdt å vurdere hvordan man kan teste for evnen til å bli gravid. Hvis det i løpet av de første månedene av den intensiverte innsatsen til en mann og en kvinne, kan feil rettferdiggjøres ved feil beregning av "gunstige" dager for unnfangelse, stress eller andre faktorer som påvirker prosessen, så når forsøk på å bli mislykket for den sjette måneden på rad, så i en slik situasjon kan vi snakke om eventuelle avvik som må identifiseres og elimineres.

Men før du går til en spesialist, er det viktig å huske noen notater som kan forhindre graviditet i 4, 6, 8, 10 måneder eller mer. For eksempel er noen kvinner ikke alltid i stand til å bestemme begynnelsen på eggløsningen riktig. Som du vet er de gunstigste dagene for unnfangelse 6 dager før den. På den annen side kan selve begynnelsen av den "X-dagen" være stressende for et par, spesielt hvis de er veldig lidenskapelige for å bli gravid i lang tid. Ofte er dette par som har vært gift i tre til fire år.

I denne forbindelse gir eksperter råd som kan og allerede har hjulpet mye. Hvis en kvinnes menstruasjonssyklus går som den skal, trenger du bare å øke hyppigheten av samleie. Vanlig sex en gang om dagen eller annenhver dag vil gjøre det mulig for par ikke å føle presset forbundet med denne "perfekte dagen", men å ha det gøy og øke sjansene for å bli gravid.

Behovet for undersøkelse

Hvis du til tross for alle tipsene ovenfor ikke kan bli gravid i 5, 6, 8, 10 måneder eller mer, bør du kontakte en spesialist for en undersøkelse som kan identifisere mulige avvik som forstyrrer unnfangelsen. En slik undersøkelse kan vare i en måned eller mer, og inkluderer følgende punkter:

Befruktning etter 30

Som nevnt ovenfor er sjansene for å bli gravid mye høyere hos kvinner under 30 år. Ofte er det 4-5 måneder nok til at de kan bli gravide. Imidlertid må eldre kvinner noen ganger vente 8-10 måneder på de veldig ettertraktede 2 stripene på testen, eller enda lenger. Derfor har spesialister utviklet en spesiell ordning som vil fortelle deg hva du skal gjøre, og som vil hjelpe en kvinne å søke hjelp i tide hvis unnfangelse ikke skjer innen forventet tidsperiode:

Viktigheten av å forberede seg på graviditet

Hvis du bare begynner å tenke på å bli gravid, må du planlegge en rekke aktiviteter for å hjelpe deg med å unngå unødvendig angst på grunn av mislykkede forsøk. Noen av handlingene som er beskrevet, bør tas 6 måneder eller mer for at kroppen skal være optimalt innstilt for unnfangelse og svangerskap. Hva må vi gjøre?

Slike gode råd vil hjelpe par å bli gravide mens de unngår frustrasjonen over mislykkede forsøk. Alt dette er også viktig å gjøre hvis du ikke kan bli gravid i 5-6 måneder eller lenger. Det viktigste er at du ikke trenger å kjøre deg selv inn i rammen av etablerte standarder og konsepter, men husk at kroppen din er unik!

Topp 9 tips for å bli gravid raskt hvis du ikke kan

Vi presenterer de 9 beste tidtestede tipsene for rask graviditet. De vil endelig hjelpe deg med å finne ut hvordan du blir gravid raskt. Etter å ha lest denne samlingen av tips, vil du umiddelbart forstå hva du gjorde galt og hvorfor du ikke greide å bli gravid, uansett hva du gjorde. Kort sagt inkluderer disse tipsene både medisinske løsninger og alternative metoder. Før du begynner å liste dem, må du snakke kort om årsakene til mislykkede forsøk på å bli gravid. Dette er veldig viktig for å forstå problemet..

De vanligste årsakene til at du ikke blir gravid

Befruktning kan ikke forekomme av flere grunner, vurder den vanligste av dem.

De vanligste årsakene er:

Betennelse i kroppen. Seksuelt overførbare infeksjoner er ofte årsaken.
Feil ernæring. Et forstyrret og ubalansert kosthold kan provosere funksjonsfeil i corpus luteum (en midlertidig kjertel i eggstokken). En manns dårlige kosthold kan påvirke testosteronproduksjonen.
Sæd av dårlig kvalitet. Lav motilitet og utilstrekkelig antall sædceller. Med et slikt problem vil det sannsynligvis ikke fungere å bli gravid raskt. Disse forsøkene kan faktisk ta veldig lang tid, muligens år..
Røyking og alkohol har en veldig alvorlig effekt på reproduktiv helse hos både menn og kvinner. De må forlates.
Hindring av egglederne.
Hormonelle lidelser Det mest klassiske symptomet på denne lidelsen er syklusforstyrrelse..
Uforenlighet av partnere.

For å vite hva du skal behandle, må du gjennomføre en omfattende undersøkelse av begge partnere. Det er ikke nødvendig å utsette med dette. Jo raskere sykdommen oppdages, jo raskere og lettere kan den kureres..

Hvordan bli raskt gravid ved å begynne å leve riktig

Generelt trenger alle mennesker, uansett om de vil bli gravide eller ikke, å normalisere sin livsstil. Tross alt undergraver dårlige vaner som røyking og alkohol immunforsvaret. Et svakt immunsystem kan alvorlig påvirke organers funksjon, inkludert de reproduktive og hormonproduserende organene.

Å være overvektig eller undervektig påvirker også reproduksjonshelsen til begge partnere. En kvinne med unormal vekt forstyrrer produksjonen av hormoner, spesielt østradiol. Dette hormonet er et av de viktigste kvinnelige elementene som regulerer et stort antall prosesser i kroppen. Han er også ansvarlig for fruktbarhet og graviditet. En kvinne må ikke veie mer enn 89 kg.

I tillegg er overvekt allerede et symptom på østradiolmangel, siden det også er ansvarlig for stoffskiftet og en vakker kvinneskikkelse. Østradiol er et hormon av kvinnelig skjønnhet og helse.

Lav vekt er også farlig. I dette tilfellet kan det oppstå uregelmessigheter i menstruasjonen. Det skjer at eggløsning ikke forekommer eller smelter sammen med menstruasjonssyklusen. Med denne utviklingen av hendelser vil graviditet definitivt ikke komme. En kvinne må ikke veie mindre enn 42 kg.

Derfor må du føre en aktiv livsstil. Det er veldig viktig å ikke utsette kroppen din for slitsomme og styrkeøvelser, dette gjelder både menn og kvinner. Treningen kan gå raskt i minst 45 minutter eller bare en times spasertur i parken i frisk luft.

Sørg for å gjennomgå en gynekologisk undersøkelse

Det andre tipset er en obligatorisk undersøkelse av en gynekolog. Etter undersøkelsen kan legen fortelle deg hva du skal gjøre videre, hvilke tester du skal bestå og undersøkelser som skal bestås. Derfor bør besøk til gynekolog være obligatorisk..

Du må undersøkes av gynekolog. Du kan finne ut om problemet som hindrer deg i å bli mamma..

Fortell legen din om problemet ditt. Moderne medisin har verktøy og teknologier som kan bidra til å kurere infertilitet eller bare overvinne den, for eksempel ved hjelp av IVF.

Riktig ernæring er nøkkelen til helse

Riktig ernæring er viktig for å bli gravid. For å få det til å skje raskere, ikke forsøm dette rådet. Husk at riktig ernæring ikke bare er en hyllest til mote, det er en garanti for god helse for deg og din fremtidige baby. Riktig valgt riktig ernæring kan normalisere organers funksjon og hele organismen som helhet. Det godt koordinerte arbeidet til hele organismen vil ha en gunstig effekt på reproduksjonsfunksjonen til begge parter. Dette er et faktum og bør ikke overses..

Enhver lege vil fortelle deg - riktig diett vil hjelpe deg å bli gravid raskere..

Svært fet og salt mat bør utelukkes fra dietten. Berik menyen med frukt og grønnsaker. Det er en god kilde til vitaminer og mineraler.

Hvilke matvarer er nyttige for tidlig unnfangelse:

magert kjøtt;
meieriprodukter;
grøt;
en fisk.

Du trenger ikke bruke mye salt for å tilberede disse rettene. Salt holder på vann i kroppen.

Hopp over kaffe. Saken er at koffein sterkt påvirker sentralnervesystemet på grunn av en kraftig kraftbølge. Av denne grunn kan androgener ikke omdannes til hormoner som er ansvarlige for reproduksjonsfunksjonen hos menn og kvinner..

Regelmessig overvåking av basaltemperatur

Følgende råd kan ofte høres fra erfarne mødre. Daglig overvåking av den såkalte basaltemperaturen er nødvendig. Sporing av denne indikatoren lar deg bestemme endringen i mengden hormoner og den beste tiden å bli gravid. Begynn å sjekke temperaturen din med bare ett termometer fra den aller første dagen i menstruasjonssyklusen.

Slik ser grafen for basaltemperaturmåling ut. Den grå linjen markerer begynnelsen på eggløsningen, den dagen var det et temperaturhopp. Dette betyr at den "beste dagen" for unnfangelse har kommet..

Målinger bør bare tas i endetarmen. Du må sjekke temperaturen så snart du våkner. Du kan ikke komme deg ut av sengen. Det vil si at du våknet, nådde etter termometeret og målte temperaturen. Slike krav ble oppfunnet av en grunn. Under søvn normaliseres temperaturen på indre organer i hvile uten ytre påvirkninger. Selv en enkel morgentur på toalettet kan allerede endre basaltemperaturen. Derfor kan du ikke engang bevege deg eller snakke igjen på måletidspunktet..

Registrer beregningene dine hver dag, lag en BT-tidsplan. Endringer i humør bør også noteres i timeplanen (for eksempel var det glede på denne dagen, men denne dagen var du rolig eller deprimert).

Hensikten med denne kontrollen er å bestemme utbruddet av eggløsningen. Den kommer når temperaturen stiger med 0,4-0,5 grader. Basaltemperaturen i disse dager vil være rundt 37,2-37,3. Før eggløsning er BT under 37,0 (første halvdel av syklusen).

I begynnelsen av syklusen dominerer østrogen i kvinnens kropp. Under eggløsningen avtar det, og progesteron øker. En økning i progesteron og må spores ved hjelp av basale temperaturmålinger.

Følg disse reglene for måling av basaltemperatur, og deretter kan du bestemme den beste dagen på unnfangelsesdagen.

Hvis graviditet oppstår, kan ikke målingene stoppes

Hvis unnfangelsen var vellykket, og graviditeten har kommet, er det ikke nødvendig å slutte å måle temperaturen. Sporing av basaltemperatur vil bidra til å kontrollere perioden med embryoimplantasjon. Temperaturen bør overvåkes spesielt nøye for de kvinnene som tidligere har fått abort i de tidlige stadiene av svangerskapet..

Observer basaltemperaturen etter vellykket unnfangelse, hvis den faller med 1 grad, må du besøke lege. En slik indikator kan indikere at fosteret har frosset eller andre utviklingsforstyrrelser..

Å holde en kalender over menstruasjonssyklusen

Du må føre en kalender over menstruasjonssyklusen. Ulike applikasjoner for mobile enheter kan hjelpe til med dette. I disse programmene må du merke dagen for utslippets begynnelse og slutten. Søknaden viser deg den gunstigste dagen for unnfangelse. De kan også sette opp månekalenderen og planlegge unnfangelsen av en gutt eller jente..

Du kan også bestemme den gunstigste dagen selv. For å gjøre dette må du vite hvilken dag menstruasjonssyklusen begynte. Den aller første dagen i menstruasjonssyklusen din er dagen du begynner å blø. Den normale syklusen varer fra 28 dager til maksimalt 40.

Nå må du beregne hvor mange dager syklusen varer. Tell hvor mange dager som har gått fra menstruasjonens begynnelse til begynnelsen av neste og del dette tallet med 2. For eksempel varte syklusen i 30 dager. Nå deler vi 30 med 2, vi får 15. Dette betyr at toppen av eggløsningen (den beste dagen for unnfangelse) faller på den 15. dagen etter begynnelsen av første utslipp. Dette kan øke sjansen for å bli gravid betydelig..

Men ikke bare en dag midt i menstruasjonssyklusen er passende. To dager før og to dager etter er også egnet for unnfangelse. Denne tiden i medisin kalles den fruktbare perioden. Hvis intimitet oppstår på dette tidspunktet, er sannsynligheten for graviditet omtrent 30% (ifølge statistikk er dette den maksimale sjansen for å bli gravid hvis partnerne ikke har helseproblemer).

Medisinering og tilberedning

Et riktig foreskrevet legemiddelbehandling kombinert med tradisjonelle medisinprosedyrer vil hjelpe deg å bli gravid raskere. For å gjøre dette må legen undersøke begge partnerne riktig, og deretter velge den behandlingen som passer dem. Her er hva leger har å tilby hvis et par har problemer med å bli gravid..

Sørg for å besøke lege. Etter undersøkelsen vil han foreskrive den behandlingen som passer deg, som virkelig kan hjelpe deg med å bli gravid raskt..

De vanligste fertilitetsbehandlingene er:

Forløpet av hormonelle medisiner. Svært ofte er årsaken til at det ikke er mulig å bli gravid hormonforstyrrelser..
Kirurgi. Kanskje kirurgi vil være løsningen. Svært ofte, på grunn av vedheft (vedheft, fibroids og cyster), oppstår ikke graviditet. Derfor er det veldig viktig å gjennomgå en fullstendig undersøkelse, spesielt av bekkenorganene..
In vitro gjødsling. Hvis de to foregående alternativene ikke hjalp, kan du ved hjelp av IVF bli foreldre med nesten hvilken som helst diagnose.

Hvordan bli gravid ved å bruke de riktige sexposisjonene

Et annet viktig tips fra listen vår over de beste måtene å bli gravid er de riktige sexposisjonene. Det er de mest gunstige og effektive stillingene for unnfangelse. Sexologers anbefalinger koker ned til et lite sett med positurer der sjansene for å bli gravid øker betydelig.

Her er de tre mest passende sexstillingene for å bli gravid:

En veldig effektiv sidestilling. Mannen står bak kvinnen som trenger å bøye knærne. Ikke glem å beregne en lykkebringende dag ved hjelp av BT-målingen.
En annen like effektiv positur er doggy style. I denne posisjonen kan sædceller lett komme inn i livmorhalsen. Det er noen statistikker, ifølge hvilke gutter oftere blir født når de blir gravide i denne stillingen. Eksperter forklarer dette ved at egget i denne posisjonen blir befruktet av den raskeste sædcellen..
Misjonær, klassisk positur. Den beste og mest naturlige måten å bli gravid. Frøet kommer umiddelbart inn i livmoren, deretter inn i egglederne, hvor sædcellen møter egget.

Graviditet utgjør videoer:

Hvis partnerne er sunne og dagen for unnfangelse er valgt riktig, vil sannsynligvis graviditet med riktig posisjon oppstå. Merk at hvis livmoren er ukonvensjonell, vil befruktning i disse stillingene ha lavere sjanse for å lykkes. Hvis en kvinne har en livmorbøyning, bør hun bare ha sex i de stillingene hun ikke er smertefull og komfortabel i.

Det er veldig viktig å ikke ha sex hver dag..

Du må ta pauser for å komme deg. Sæd er reprodusert innen 2 dager. Sex skal ikke være mer enn 2 ganger i uken. Hvis det var en lang pause i intimiteten, må du gjenta det etter 2 dager. En mann skal ikke gå til badehuset på dette tidspunktet (overoppheting påvirker sædens mobilitet og kvalitet) og fysisk belastes for mye.

Tradisjonell medisin løper til unnsetning

Medisiner fra arsenalet med tradisjonell medisin vil ikke være overflødige hvis du prøver å bli gravid, men det går ikke. Vær oppmerksom på at enhver bruk av "bestemors" oppskrifter må avtales med legen. Den tankeløse bruken av folkemedisiner kan til og med skade.

Våre anbefalinger for unnfangelse ved hjelp av folkemetoder:

salviebuljong. Du må brygge en teskje av den tørkede blomsten i et krus, bare hell kokende vann over denne mengden. Kurset varer 14 dager. Immuniteten vil bli styrket, noe som vil ha en gunstig effekt på muligheten for å bli gravid;
se på månefasen. Den vordende moren må velge fasen hun selv ble født i;
godt humør. En positiv holdning er ikke bare en haug med råd, det er veldig viktig. Under stress produserer kroppen hormonet kortisol, som undertrykker andre hormoner, inkludert kjønnshormoner. Dermed avgjør kroppen som det er om det nå er mulig å få et barn eller ikke. Tross alt, hvis situasjonen er dårlig, kan dette påvirke barnets utvikling. Kanskje ble prosessen med å produsere kortisol gitt av naturen av en grunn..

I denne korte videoen snakker jenta om hvor lenge hun ikke kunne bli gravid og begynte å ta salvie, han hjalp henne virkelig:

Overtroer og varsler er alt

Det siste tipset i vår topp er å følge skilt og overtro. For noen kan dette virke som tull, men noen vil ta dem i bruk. Mange tror rimeligvis at for å bli gravid raskere, er alle midler gode. Det er vanskelig å være uenig i dette.

Her er en liste over de mest kjente tegnene og overtroene:

Selv i det gamle Russland ble det antatt at man ikke skulle klippe hår ofte. Folk trodde at hår inneholdt menneskelig styrke.
Du kan ikke kjøpe barneseng, babysaker og leker før babyen blir født.
Det er forbudt å banne.
Det er forbudt å si til deg selv at du er steril. Mange har hørt at tanker er materielle. Hvis du sier dette til deg selv, vil det oppstå dårlig humør. Dette humøret kan faktisk påvirke fruktbarheten (evnen til å bli gravid).
Et barn blir født stygt hvis du ser skumle filmer og lytter til skumle historier.
Fluffen på magen til den vordende moren betyr at en gutt vil bli født. Men det er ikke akkurat det.

Etter redaksjonens mening er det ikke nødvendig å akseptere disse mytene og varsler for den rene sannheten. Menneskeheten kommer ofte med noe som vil være praktisk å avskrive det som er umulig å forklare.

I denne interessante videoen forteller jenta i detalj hvordan du kan bli gravid raskere hvis det ikke ordner seg på lenge. Husk å sjekke det ut:

Hvis du kan legge til flere tips til denne listen, vil vi sette stor pris på det. Skriv om det i kommentarene. Stille spørsmål. Del denne artikkelen med vennene dine på sosiale medier og ikke glem å gi stjernerangering. Takk for besøket. Vi ønsker alle å føde gode og vakre babyer så snart som mulig.

Du kan være interessert

Mochilkhin valnøtt for infertilitet: hjelper eller ikke, legens kommentarer
Forskjellen mellom ICSI og IVF: hva er det og hva er forskjellen i pris
Snikende utarmning av eggstokkene
MSG eggleder
Behandling av infertilitet hos menn og kvinner: IVF og andre metoder
Idiopatisk infertilitet: årsaker og behandling
Kan ikke bli gravid: hva du skal gjøre og hva er årsakene
Infertilitet på 1 grad hos kvinner og menn: årsaker og behandling

22 kommentarer

Det er ett tips til. Du må kjøpe en ficus, for eksempel Benjamins ficus. Kjæresten så fløy!

hei og at hun raskt ble gravid av dette

En måned senere, et sted. Prøv det, plutselig lykkes du.

I så mange år ble jeg plaget av behandlinger, folkemedisin, medisiner, jeg dro til og med til bestemoren min. Forsinket morskapsglede i syv år. Selvfølgelig ønsket jeg det selv, men heldigvis møtte jeg Fazel Irina Viktorovna på vei, rådet venninnen hennes. Jeg likte det fra første konsultasjon... Generelt, alle spesialistene som er sterke i moren min jobber, jeg var hos en endokrinolog, mannen min var hos en androlog (han har det bra)! Hvis jeg gikk til IVF med en gang, ville babyen vår blitt født tidligere

Interessante tips i artikkelen)) Mest av alt likte jeg "godt humør". Vel, min evige optimisme hjalp meg ikke mye til å bli gravid, og jeg led fullt ut. Inntil jeg tok den foreskrevne Ovariamin på drikke, kunne jeg ikke "fly" på noen måte, til tross for den tilsynelatende normale helsen.

Hei, hvordan kan du fly

Hei, vi kunne ikke bli gravid i tre år, og vi hoppet på hodet og hva vi gjorde, vi gikk gjennom den mannlige faktoren, og dyre piller og dietter og avslag på søppelmat og alkohol... og ble til slutt gravid takket være medisinene som legen foreskrev oss...

Hvilke piller drakk du

Jeg kan ikke bli gravid, hvordan kan jeg fikse det?

Hei Svetlana! Hvor lang tid tar det å bli gravid?

Jeg heter Yulia. Jeg kan ikke bli gravid på 10 år

Hei Julia! Kan du prøve IVF?

Hei! Jeg kunne ikke bli gravid på nesten 9 år (((det var i fjor å behandle medisinen for å hjelpe ingenting (((Jeg vil ha barnet sterkt ((((

Hei Lyudmila! Du må gå til gynekologen og gjennomgå en gynekologisk undersøkelse med kolposkopi. Deretter må du bestå hormonelle tester, inkludert AMH, LH og FSH. Hvis disse testene er normale, kan det være nødvendig å vurdere å gjøre kunstig befruktning. Hvis denne metoden ikke hjelper, bør IVF definitivt hjelpe. Hvor gammel er du og mannen din?

Hei, jeg har ikke klart å bli gravid på 7 år, men jeg har allerede to barn, jeg ville ha 3 barn. Men akk...

Hei Maria! Først går du til LCD-skjermen, gjør en kolposkopisk undersøkelse, ultralyd og hormonelle blodprøver. Etter disse undersøkelsene vil det mest sannsynlig bli klart hva du skal gjøre videre. Hvor gammel er du og ektefellen din?

morsomt, det er klart at alt dette her er utenfor medisinsk kompetanse!

Kanskje noen vil finne rådene mine nyttige. Når det er umulig å bli gravid uten alvorlige patologier i den kvinnelige delen, må du drikke et kurs med ovarimin. Det avstemmer kroppen til unnfangelsen, forbedrer aktiviteten til eggstokkene og kvaliteten på eggene selv, gjenoppretter den lokale hormonbalansen. Jeg klarte å bli gravid etter to måneders inntak.

Du kan også bare distrahere deg selv ved å lese en bok.

Min mann og jeg har vært sammen i nesten 8 år, vi har vært gift i 3,5 år... Etter bryllupet begynte vi å "lage" baby - tenkte han - en gang for alle...))) Jeg har allerede hørt fra internettfora at ikke alle er så enkle... Men Jeg trodde at for alle, men ikke for oss, ville vi lykkes! Men det var ikke der... Etter et halvt år henvendte de seg til en lege, et år senere til en annen... Jeg hadde raserianfall, tårer... Nedbrudd... Mannen min ble rolig, holdt på... så begynte det hele med ham!)) Hvorfor, hvilket problem - det er ikke klart... injeksjoner, piller, stimulering. alt er ubrukelig! Vi lever ved sjøen, luften, naturen... fjell... men... vi tenkte allerede på å gjøre IVF i år... I november 2019 dro jeg til healeren (Olga Ivanovna Zvanskaya)... hun gjør alt med bønner, snakker om vann... og sier - 5 ganger må jeg komme... Jeg, for å være ærlig, jeg tror ikke virkelig på slike ting, og jeg er ikke en tilhenger av slike metoder for å oppnå resultater... Men når du allerede holder fast ved enhver anledning, er det hele det som - det viktigste - resultatet. Avstanden er ikke nær... vi bor i Gelendzhik - men vi må til Volgograd (foreldrene mine bor der). Så jeg gikk 4 ganger før nyttår, og på nyttår dro jeg med mannen min, ankom Volgograd - jeg ser henne igjen... og etter økten gir hun meg morgenkåpe - jeg spør hvorfor. Hun sier - det vil komme godt med på sykehuset... Jeg flyttet ikke inn i det hele tatt... Jeg kommer hjem til Gelendzhik (mannen min bodde i Volgograd for å hjelpe foreldrene mine med å reparere huset deres) og jeg har en drøm... som om naboene ovenfra flommet meg, og derfor naboene nedenfra... MELK... overalt er det melk, alt er i melk, og jeg tørker alt av med filler... Jeg våkner - alt er rart... en slags formaning... uforståelig... Og så hele dagen, den andre dagen på kvelden går jeg dumt på apoteket - kjøper en test - 2 strimler... 2 STRIPER... Jeg tror ikke... Jeg ringer mamma - mamma, jeg er gravid! Pappa og mannen hennes er også der! Alle er sjokkerte, sier moren min - jeg visste det, jeg følte... mannen min svettet, trodde ikke og skjønner ikke før nå... han ringte meg bare en halvtime senere)))))))) visste ikke hva jeg skulle si... og jeg visste ikke Jeg visste... De ventet så lenge, så de ville - og nå! HER ER DET! Men ordene forsvant et sted... bare gledestårer og det er det. og jeg vil ikke si noe annet... Men her det mest interessante... Nøyaktig en halv time senere ringer Olga Ivanovna (healer) moren min og sier at hun hadde en drøm, at mannen min ble delt i to, gratulerer, Tanya er gravid. Mamma var nesten målløs. Pappa og mannen hennes er enda mer sjokkerte... HVOR SÅ. Så det er alt dette. Så, takket være mine bønner og Olga Ivanovna Zvanskaya, gikk alt. Dette er historien min... Graviditeten min... Og det var det som påvirket - Olga Ivanovnas White Magic eller bare tiden har kommet? Eller kanskje noe annet. Men personlig har jeg en tendens til den første...

Hvorfor er det umulig å bli gravid flere måneder på rad, og når er det verdt å bli undersøkt?

Årsaker
Når skal du få hjelp?
Hva å gjøre?

Ikke alle kvinner som drømmer om et tidlig tilskudd til familien, lykkes med å bli gravid første gang. Dessverre opplever mange par som drømmer om å få en baby vanskeligheter med den naturlige unnfangelsen av en baby..

Årsaker

Svært ofte henvender kvinner som drømmer om et barn, men har vanskeligheter med å bli gravide, til gynekologer. De bemerker at de ikke klarte å bli gravid første gang. Vanskeligheter med naturlig unnfangelse kan være veldig forskjellige. Noen par kan ikke bli gravide selv etter mange forsøk. Noen prøver 2-3 måneder, og noen et halvt år, flere år. Tidsrammen der slike forsøk utføres er veldig forskjellige..

Ganske mange par står nå overfor den skremmende diagnosen "infertilitet". De går ofte til legene etter 4-5 måneder med mislykkede forsøk. Noen kommer til medisinsk klinikk senere - noen år etter de første forsøkene på å bli gravid alene. Problemet i dette tilfellet er ett: kompleksiteten av naturlig unnfangelse. Årsakene som bidrar til utseendet er imidlertid mange. Hvert par har sine egne.

Dessverre kan ikke intensjonen om å få et barn være nok. Det skjer slik at et hinder på veien for å bli gravid, er forskjellige patologier som fremtidige foreldre lider.

Det skal bemerkes at leger skiller både kvinnelig og mannlig infertilitet. For å avgjøre hvorfor den etterlengtede naturlige unnfangelsen ikke forekommer, må legene undersøke begge parter..

Det skjer også at patologier oppdages i hver av dem. I dette tilfellet trenger hver partner et individuelt utvalg av et behandlingsregime..

Kvinnelig infertilitet utvikler seg på grunn av et ganske stort antall patologier. Ulike kroniske sykdommer i reproduktive organer kan føre til vanskeligheter med implementeringen av naturlig unnfangelse. Betennelse i livmoren og dens vedheng, så vel som eggstokkene, kan bidra til en reduksjon i fruktbarheten hos en kvinne. I dette tilfellet reduseres sannsynligheten for spontan unnfangelse av babyen sterkt. En kvinne som lider av kronisk reproduksjonsorganers patologi, må regelmessig besøke gynekologen sin.

Det hender ofte at en kvinne opplever en frykt for at hun på bakgrunn av hennes gynekologiske patologi ikke vil være i stand til å bli mor. Hvis det er slike bekymringer, bør du absolutt snakke om dette med gynekologen din. Det er bra hvis det er en lege som har tillit og tro på profesjonaliteten sin. Du bør absolutt advare legen om ditt ønske om å bli mor..

Kvinner som har en rekke patologier i reproduksjonsorganene trenger litt tid til å forberede seg på den kommende graviditeten. På dette tidspunktet foreskriver legen en omfattende behandling, som ikke bare skal forbedre det generelle velvære, men også bidra til å forbedre reproduksjonsfunksjonene..

Kvinner som lider av infertilitet på grunn av tilstedeværelsen av eggstokkesykdommer, vender seg ofte først til gynekologer med klager over vanskene som oppleves ved naturlig unnfangelse 8-9 måneder etter de første forsøkene. Som regel er det en funksjonsfeil i eggstokkene i en slik situasjon. Dette bidrar til utviklingen av dyshormonale lidelser, som også kan føre til umuligheten av et etterlengtet graviditet..

I noen tilfeller forekommer menstruasjon også med infertilitet. Menstruasjonens ankomst er dessverre ikke alltid en garanti for muligheten for selvoppfattelse. Menstruasjon er bare en av periodene i menstruasjonssyklusen, men det er ikke et absolutt symptom på god kvinnelig helse..

Bare en spesialist kan bestemme ulike sykdommer i reproduktive organer (inkludert de som oppstår med utvikling av dyshormonale lidelser). For å gjøre dette må gynekologen utføre en utvidet gynekologisk undersøkelse, ta utstryk fra kjønnsorganet, og også sende kvinnen til å gjennomgå en ultralydskanning. Ultralydundersøkelse lar deg bestemme en rekke "stumme" patologier som ikke er ledsaget av utvikling av uønskede symptomer, men som fører til utvikling av kvinnelig infertilitet..

Ikke bare sykdommer i reproduktive organer kan føre til problemer med naturlig unnfangelse. Samtidige ekstragenitale patologier kan også forårsake utvikling av infertilitet. Problemer med å bli gravid kan utvikle seg med en rekke skjoldbrusk sykdommer.

Hvis en kvinne bemerker at tyroksinet som er foreskrevet av en endokrinolog for behandling av skjoldbruskkjertelen ikke hjelper, og hun planlegger å bli gravid, bør hun definitivt diskutere dette med legen sin. I en slik situasjon kan det være nødvendig å korrigere behandlingsregimet..

I praksis er det tilfeller der visse genetiske sykdommer kan føre til vanskeligheter med graviditetsutbruddet. I denne situasjonen kan en genetiker bestemme slike patologier. For å avklare diagnosen kreves det ytterligere tester. Under konsultasjonen bestemmer legen nødvendigvis en familiehistorie av utviklingen av visse genetiske sykdommer som kan bli et hinder for utbruddet av et etterlengtet graviditet.

10 feil som hindrer deg i å bli gravid

Topp 10 feil når du prøver å bli gravid

Noen klarer å bli gravid ved første forsøk, mens andre prøver i årevis, men alt viser seg å mislykkes. Hva er grunnen?

Hvis du vil forbedre sjansene dine for å få en baby, må du ikke gjøre de vanlige feilene vi vil fortelle deg om..

1. Å bekymre deg for ofte

Stress er en av hovedfaktorene som reduserer sannsynligheten for unnfangelse. Hvis kvinnens kropp har høye nivåer av kortisol, et stresshormon, kan dette påvirke fruktbarheten hennes negativt. Amerikanske forskere så på 400 par som prøvde å bli foreldre, og kom til følgende konklusjoner: Hvis en kvinne har et høyt nivå av alfa-amylase (stressindikator), reduseres sjansene for å bli gravid med 29% sammenlignet med de som har denne indikatoren innenfor det normale området. Eksperter mener at under påvirkning av kronisk stress reduseres produksjonen av hormoner som sikrer en stabil syklus.

Hvis du har problemer med å bli gravid, kan du prøve å slappe av og gi slipp på situasjonen en stund. Prøv meditasjon, yoga - den har asanas som forbedrer blodstrømmen til bekkenet og dermed stimulerer syntesen av nødvendige hormoner. Dette har en positiv effekt på evnen til å bli gravid. Slutt å hele tiden planlegge graviditet. I stedet er det bare å minne deg selv daglig på at dette er et mirakel som skjer veldig ofte..

2. Ikke gjør for mye eller for lite.

Et stort antall par er overbevist om at sjansene for å bli gravid vil øke sterkt hvis du ikke har sex på en uke, og "sparer" sædceller. Det er en villfarelse. Etter en ukes avholdenhet blir sædceller mye mindre mobile. Derfor anbefaler leger å ha sex hver dag eller annenhver dag i en uke før eggløsningen og den dagen den oppstår. Hyppigere intimitet kan negativt påvirke sædens evne til å gjødsle, og skaper sjeldnere risikoen for å savne oppfatningsvinduet.

Det er vitenskapelig bevist at vanlig sex hjelper til med å stabilisere syklusen: den mannlige kroppen frigjør hormoner som påvirker det kvinnelige reproduktive systemet. Derfor produseres mer østrogen med vanlig sex..

3. Bruk tvilsomme teknikker

Selv om vi lever i det 21. århundre, fortsetter mange kvinner å øve seg i dusj, og tror på mirakelen til denne metoden. Det ser ut til at det er logikk i dette: fra infeksjoner, usunt kosthold, dårlige vaner blir miljøet i skjeden surt, og sædceller i den dør og kan ikke befrukte egget. Derfor begynner mange å introdusere en svak brusoppløsning slik at miljøet blir alkalisk og gunstig for unnfangelse..

Legene støtter ikke douching: sammen med skadelige mikroorganismer ødelegger natron soda nyttige, forstyrrer den naturlige pH i skjeden. Det er også en risiko for forverring av inflammatoriske prosesser, på grunn av hvilke skader, erosjon av livmorhalsen kan utvikles, som ofte bare kan oppdages under undersøkelse av gynekolog..

4. Gjør feil i beregningene

Den vanligste feilen er feil bestemmelse av eggløsningsdagen. For de fleste kvinner forekommer det midt i syklusen, men dette gjelder kvinner med en 28-32 dagers syklus. Eggløsning skjer vanligvis 14 dager før mensen begynner. Derfor, hvis du har en 24-dagers syklus, vil eggløsningen skje på dag 10. Hvis syklusen din er merkbart lengre, si 42 dager, kan det antas at du har eggløsning sjeldnere, ikke i hver syklus. I dette tilfellet, så vel som hvis du har en uregelmessig syklus (i dette tilfellet kan eggløsningen være enten på dag 6 eller på dag 21), eller du ikke husker sist gang du hadde mensen, glem disse reglene. Her kan du ikke gjøre uten en eggløsningstest, som du enkelt kan finne ut når du har et unnfangelsesvindu..

Ofte gjør kvinner en annen feil - de teller ikke begynnelsen av syklusen fra den første menstruasjonsdagen. Dagen for menstruasjonens begynnelse er den dagen blod begynner å skille seg ut, ikke dagen før og ikke dagen etter det. Det er veldig viktig å vite nøyaktig dagen for begynnelsen av syklusen, for for en vellykket unnfangelse går kontoen bokstavelig talt i flere timer.

5. Klandre deg selv

Med mislykkede forsøk på å bli gravid antas infertilitet hos kvinnen vanligvis. Bare i virkeligheten har begge partnere samme grad av ansvar. Ifølge statistikk er menn i 40% av tilfellene infertile, i ytterligere 40% - kvinner, og i de resterende 20% mislykkede forsøk på å bli gravid skyldes problemer med partnerkompatibilitet. Så ikke få panikk på forhånd: I gjennomsnitt trenger sunne par 6 måneder til 1 år for å bli gravide.

6. Prøver å holde alt i rute

Graviditet kan ikke planlegges presist. Selv om sunne par vanligvis trenger fra 6 måneder til et år for å bli gravid, blir de første seks månedene brukt til en kvinne bare for å normalisere syklusen, som har kommet på villspor på grunn av bruk av prevensjonsmidler. Inntil syklusen blir vanlig, vil ikke eggløsning forekomme. Så hvis menstruasjonssyklusen etter 6 måneder ikke har blitt normal, eller du ikke er sikker på at du har eggløsning, må du gå til gynekologen.

7. Skynd deg

Mange synes det er sarkastisk å si at etter kvinne trenger en kvinne å ligge på ryggen i omtrent 20 minutter med baken hevet. Men ifølge leger øker sjansen for å bli gravid med 80%. Så ikke forsøm denne metoden.

8. Ignorer bekymringer det er grunn til

Å oppsøke lege er ikke paranoia. Det er situasjoner når du ikke bør ignorere det som plager deg, fordi vi ikke bare snakker om deg, men også om den fremtidige babyen. Det er mulig at syklusen din alltid har vært uregelmessig, og dette er grunnen til at du ikke kan bli gravid. Eller kanskje du har en slags sykdom, og du vil forsikre deg om at dette ikke truer helsen til det ufødte barnet.

Hvis du er bekymret for noe eller ikke er sikker på noe, gå til en spesialist. Han vil forklare deg hvilke overraskelser og vanskeligheter du kan møte. Hvis du har problemer med å prøve å bli gravid senere, vil du vite hva du skal gjøre..

9. Du kan ikke gi opp dårlige vaner

Minst ett år før den planlagte graviditeten, bør du slutte med dårlige vaner. Leger over hele verden advarer: første trimester er den viktigste fasen i dannelsen av den fremtidige babyens kropp. Selv en liten dose alkohol kan skade ham uopprettelig..

Noen kvinner drikker alkohol tidlig i svangerskapet uten å innse sin interessante situasjon. Så hvis du ikke bruker beskyttelse, gi opp alkohol og sigaretter, eller hold dem på et minimum..

10. Ikke overvåke partnerens helse

Alt som skader fruktbarheten din, kan påvirke mannens evne til å bli gravid negativt. Tobakk, alkohol, usunne dietter forverrer kvaliteten og reduserer antall sæd. Studier viser at røyking og alkohol skader sæd på kromosomnivå. Med tanke på at fullstendig sædfornyelse tar 3 måneder, i det minste i denne perioden, bør partneren din gi opp dårlige vaner. Sørg for at kostholdet hans er balansert, inkludert selen, vitamin C og E - de er veldig gunstige for menns helse.

Effekten av temperatur på en manns evne til å bli gravid er ikke bevist. Amerikanske eksperter mener at det ikke er viktig for arbeidet med de mannlige kjønnsorganene. Imidlertid fraråder noen leger ofte å ta varme bad, selv om mannen ikke har noen sædkvalitetsproblemer..

En rekke studier indikerer at temperaturen på pungen stiger når en bærbar PC holdes lenge i fanget. Andre eksperter har funnet ut at stråling fra mobiltelefoner kan redusere en manns evne til å bli gravid, spesielt hvis dingsen ligger i bukselommen. Likevel er det ingen klar sammenheng mellom varme og mannlig fruktbarhet..

Kategori

Interessante Artikler