Hoved // Jod

Hva skjer hvis en mann drikker mannlige hormoner

Du er på den oppdaterte siden i portalen "Bokstavelig talt".
Hvis du vil gå tilbake til den gamle versjonen av nettstedet, kan du følge denne lenken.

Vi er på VKontakte

Kontakter
De. Brukerstøtte:
+7 (495) 920-81-11
[email protected]

Legeattester
Vilkår for bruk
Partnere
Fremgangsmåten for betaling for tjenester via Internett

Spørsmål til legen
Katalog
Andre medisinsk mening

Alt materiale på nettstedet inneholder utelukkende
bakgrunnsinformasjon og generelle anbefalinger.

Hvordan øke det mannlige hormonet testosteron: medisiner, resepter, ernæring

Testosteron er det viktigste mannlige hormonet som er involvert i alle prosesser. Det påvirker både fysisk tilstand og velvære, samt seksuell aktivitet. Følgelig, når den avtar, forverres den generelle tilstanden, og for å normalisere den, må du vite hvordan du kan øke det mannlige hormonet testosteron.

Testosteron - funksjonen og hastigheten til hormonet hos menn

Testosteron er det viktigste mannlige kjønnshormonet

Testosteron kalles feilaktig et rent mannlig hormon, siden det er tilstede i kroppen hos både menn og kvinner. Ved kjemisk sammensetning er dette hormonet et anabole steroid..

Hans krefter inkluderer utførelsen av flere svært viktige funksjoner:

styrker beinvev, deltar i forbrenning av intracellulært fett, danner muskelmasse og fremmer dets konstante regenerering
i den mannlige kroppen bidrar til full funksjonalitet i kjønnsorganene

I den mannlige kroppen produseres testosteron i to former - fri og bundet. Det er den frie formen som er ansvarlig for den mannlige libido. Dens mangel kan føre til nedsatt seksuell funksjon eller til og med impotens..

Det er umulig å nøyaktig nevne den innstilte hastigheten på testosteron i blodet til en mann, fordi mengden direkte avhenger av individuelle egenskaper. For modne menn under 65 år regnes 250-1000 ng / dL som normen. De som er eldre har 90-970 ng / dl. For gratis testosteron anses normen å være 45-225 ng / dl for personer under 65 og 6-70 ng / dl for aldersgruppen fra 65 år.

Lavt hormonnivå: årsaker og symptomer

Testosteronnivået har falt? Leter du etter en grunn

I vitenskapen kalles en tilstand der nivået av et hormon er under det normale, hypogonadisme. Den kommer i to former:

primær, der testiklene produserer en utilstrekkelig mengde av dette hormonet
sekundær, der hormonell hypofysen er betydelig redusert, noe som provoserer produksjonen av testosteron

For å bestemme den nøyaktige mengden av hormonet i kroppen, er det nødvendig å bli undersøkt og testet.

Men først kan du bestemme reduksjonen i testosteron med følgende tegn:

økt svette
tørker ut av huden, er utseendet på mikrosprekker mulig
vanlig muskelsvakhet
rask tretthet, generell svakhet
bremser hårveksten på hodet og kroppen
mangel på hemoglobin, anemi
redusert styrke av ereksjoner
mulig delvis impotens
brystklump
infertilitet

I tillegg til individuelle symptomer, oppstår generell ubehag, konstant døsighet og mangel på styrke og vitalitet..

Mer informasjon om hvordan du kan øke testosteronnivået finner du i videoen:

En reduksjon i testosteron kan være assosiert med forskjellige faktorer:

som en bivirkning etter å ha tatt visse medisiner
konsekvenser av smittsomme sykdommer
stillesittende livsstil, mangel på fysisk aktivitet
kjønnsskader
aldersrelaterte endringer i kroppen. Etter 30 år reduseres mengden testosteron årlig med 1%
stress og nervesykdommer. I slike situasjoner undertrykkes hormonproduksjon
bruk av steroider og syntetiske stoffer for å øke muskelveksten

Den eksakte årsaken til tap av styrke og en reduksjon i hormonet kan bare bestemmes av en spesialist ved å lage en rekke tester og diagnostikk.

Hvordan heve: medisiner

Eventuelle medisiner må godkjennes av lege!

Det er flere måter å øke testosteronnivået i kroppen på:

tabletter som provoserer syntesen av testosteron
injeksjoner som tas intramuskulært
geler
plaster
Kosttilskudd

Før du bruker noen av metodene, må du gjennomgå en undersøkelse og konsultasjon med en lege. Det er forbudt å uavhengig etablere en diagnose og foreskrive behandling, da dette kan være fulle av negative konsekvenser.

Hver av metodene har en rekke fordeler og ulemper, så en lege bør foreskrive behandlingen. Intensiteten av stoffets virkning avhenger direkte av doseringsformen. Undeconate regnes som et ganske vanlig middel, som kan brukes i tablettform i fravær av patologier i mage-tarmkanalen. Ellers er dette stoffet også tilgjengelig i form av en injeksjonsvæske. Testosteron Enanthan er et stoff som er basert på et naturlig hormon. Når det påføres, normaliseres nivået av testosteron i den mannlige kroppen..

Riktig ernæring og fysisk aktivitet

Riktig og sunn mat er det viktigste aspektet i en sunn persons liv. For å øke testosteronet eller for forebyggende formål å opprettholde det i normen, er det nødvendig å utelukke fra dietten eller minimere følgende matvarer:

Kaffe. Koffein, som finnes i store mengder i naturlig kaffe, ødelegger testosteronhormonet på molekylært nivå. Hvis du drikker kaffe, så bare naturlig, brygget og ikke for sterk. Det er bedre å nekte oppløselige stoffer, fordi de kan ødelegge hormoner og endre hormonnivå.
Visse kjøtt, spesielt kylling, som mates på gårder med kvinnelige hormoner for økt vekst. De kan ha skadelige effekter på mannlige hormoner.
Sukker utløser produksjonen av insulin, som ødelegger testosteron. Naturlig sukrose fra honning eller frukt fordeler den mannlige seksuelle funksjonen.
Salt - provoserer overflødig natrium, som absorberer testosteron.

Dietten må inneholde fisk og kjøtt, bare magert, grønnsaker, frukt, egg, sjømat, urter. Mengden alkohol bør minimeres, og hvis du drikker, så drikk rødvin, og ikke øl, noe som påvirker alle organer og systemer negativt.

Når det gjelder fysisk aktivitet, bør den være tilstede i livet til enhver person. Det er slett ikke nødvendig å besøke treningssentre og "trekke" jern, men daglige øvelser eller øvelser forbedrer blodsirkulasjonen, øker pusten, metter blodet med oksygen. Som et resultat aktiveres mange intracellulære prosesser, hormonproduksjon og vevregenerering..

Folkoppskrifter

En sunn manns diett bør være komplett og balansert.!

Gamle herbalists har bevist den helbredende effekten av planter på styrken til den mannlige kroppen. Mange tradisjonelle medisinoppskrifter har bevist sin effektivitet i hundrevis av år..

Mange urter har muskelbygging, seksuell funksjon, sædproduksjon og testosteronegenskaper. Noen oppskrifter kan forbedre indikatorene for det mannlige hormonet allerede de første dagene av innleggelsen..

Urter som effektivt øker testosteron:

Ginseng - har en generell tonisk effekt på kroppen, hjelper til med å rense mage-tarmkanalen, øker mannens styrke, gjenoppretter hormonnivået.
Eleutherococcus forbedrer arbeidet til kjertlene i det mannlige reproduktive systemet. Tilgjengelig som tørket urt eller tinktur på ethvert apotek.
Det krypende ankeret betraktes med rette som et av de mektigste midlene i kampen mot impotens. Det forbedrer seksuell funksjon, fremmer testosteronproduksjon og har en positiv effekt på ereksjonen. Det første resultatet er merkbart innen 2-3 dager etter begynnelsen av avkoket.

I tillegg til avkok fra medisinske planter, er det nødvendig å etablere en diett og inkludere produkter som øker mengden hormon i menyen:

aprikoser, meloner, persimmons, fersken - de inneholder mange stoffer som er nødvendige for syntesen av testosteron
honning og andre produkter av bie opprinnelse i deres sammensetning inneholder mange vitaminer, mineraler og antioksidanter som normaliserer mannlig seksuell funksjon, aktiverer mange prosesser som provoserer produksjonen av hormoner
nøtter - hasselnøtter, valnøtter og pistasjnøtter inneholder alle komponentene som er nødvendige for menns helse
sjømat, krabber, reker, tang - rik på jod og mineraler som støtter mannlig seksuell funksjon, provoserer intracellulære prosesser som fremmer sædproduksjon
fisk inneholder store mengder sink, som er den viktigste byggesteinen for testosteron

I tillegg er det nødvendig å nøye overvåke tilstanden til det vaskulære systemet. I tilfelle metabolske forstyrrelser kan fett sette seg på de indre veggene i blodårene og danne plakk fra kolesterol, som som et resultat svekker blodsirkulasjonen..

Til slutt vil jeg bemerke at det er veldig viktig for en mann å opprettholde normale testosteronnivåer. Avvik fører til problemer med styrke, inkonsekvent ereksjon, dårlig helse, infertilitet og en rekke andre problemer. For å overvåke tilstanden til menns helse, anbefales det å besøke en spesialist og bli testet minst en gang i året (etter 40 år - 2 ganger i året). I tilfelle avvik fra hormonets norm, vil en spesialist forskrive et medikament for å normalisere det. I tillegg er det viktig å overvåke ernæringskvaliteten, som spiller en viktig rolle i testosteronproduksjonen. Stress og ekstremt aktiv livsstil fremmer frigjøring av adrenalin, som kan ødelegge testosteron.

Analyse for hormoner for menn: en liste over androgener og regler for donasjon av blod

Roll i kroppen

Mennesket kan ikke leve uten androgener. Disse hormonene finnes hos kvinner og menn. Sistnevnte har flere av dem enn førstnevnte. Fullstendig fravær fører imidlertid til:

skjørhet av bein,
eliminering av hår på kjønnsorganene,
utvidelse av brystkjertlene i sterkere kjønn.

Generelt sett overskrider androgene hormoner hos en sunn person ikke normen. Hvis dette blir observert, er det akutt behov for behandling, ellers vil gradvis ødeleggelse av indre organer begynne.

Menn, takket være androgener, har:

lav stemme;
økt kroppshårighet
utviklede muskler;
utholdenhet.

Hormoner produseres i binyrebarken og testiklene hos menn, og i eggstokkene hos jenter. Hvis damene ikke hadde androgene stoffer i blodet, ville menstruasjonen bli uregelmessig, kjønnsorganene ville være helt "naken".

Hvorfor oppstår hormonell ubalanse hos menn og hvordan behandles den?

Det viktigste mannlige kjønnshormonet (androgen) er testosteron. Den produseres i testiklene av Leydig-celler. Denne prosessen styres av hypofysen, som igjen stimuleres eller reduseres av hypothalamus. Derfor kan en sykdom i noen av disse organene forårsake seksuell dysfunksjon..

En rekke hormoner er også involvert i reguleringen av androgenproduksjon av Leydig-celler.

Den hormonelle bakgrunnen er påvirket av både binyrene og skjoldbruskkjertelen. Endringer er også forårsaket av funksjonsfeil i nyrer, tarm og lever, som er involvert i konvertering og eliminering av hormoner. Det er flere grupper av grunner som provoserer forstyrrelser i det androgene endokrine systemet..

Årsaker til androgenmangel

Hovedårsaken til testosteronmangel er aldersrelatert nedgang i seksuell funksjon. Nivået på hormonet begynner å gradvis reduseres etter 30 år (med 1% årlig), med sitt kritisk lave nivå, og andropause oppstår. Hos menn skjer dette vanligvis etter 50, men noen føler de første symptomene etter 40.

Andre årsaker til testosteronmangel:

Patologier i hypofysen og hypothalamus (hjernekjertler), som regulerer syntesen av androgener;
Cryptorchidism (i en nyfødt gutt faller testiklene ikke ned i pungen);
Svulster i binyrene og testiklene, deres betennelse, som resulterer i vevsdeformasjon, så vel som kastrering (testikler produserer 95% av testosteron);
Skjoldbruskpatologi;
Leverdysfunksjon (takler ikke testosteronmetabolismen);

Hjertefeil;
Fedme. Fettvev hos menn er et endokrine organ som omdanner testosteron til kvinnelige østrogener ved hjelp av aromataseenzymet;
Hormonavhengige svulster (prostata, testikler), for behandling av hvilken maksimal reduksjon i testosteronnivåer er nødvendig;
Medisiner: betablokkere, steroider, antiepileptika;
HIV.

Lave priser

Det er vanskelig å oppdage lave testosteronnivåer, siden indikatorene synker gradvis.

Men på grunn av tilstedeværelsen av noen tegn, kan du uavhengig bestemme problemet:

muskel svakhet;
tynn stemme;
redusert libido;
hårtap (skallethet);
forverring av huden;
overvekt.

Det er viktig å forstå at et av nøkkelsymptomene er en reduksjon i styrken i beinvev, men bare en lege kan fortelle om dette etter en undersøkelse. Selv om det i noen tilfeller også er overdreven neglesprøhet, kan det være en slags anelse.

Svikt i androgenproduksjon

Noen ganger forstyrres produksjonen av androgene stoffer i kroppen:

stopper;
intensiveres.

Begge situasjonene er ikke normale og krever behandling uten å mislykkes. For å gjøre det lettere å forstå hvorfor terapi ikke skal forsinkes, er det viktig å lære om manifestasjonene av mangel eller byste av androgener i blodet..

Hvis det er et overskudd av androgener i blodet, kan en kvinne ikke bli gravid

Hvis det er få hormoner, så:

hos menn stiger stemmens klang, kroppen blir svak, håret på overkroppen forsvinner, sædcellen blir sløv, muligheten for å bli gravid blir mindre;
hos kvinner - bein blir skjøre, menstruasjon forsvinner eller går veldig sjelden, evnen til å føde og føde et sunt barn avtar.

Hvis det er mange hormoner, så:

blant mine herrer - stemmen blir enda grovere, kroppshåret vokser mange ganger mer intens, dette forårsaker flere ulemper;
hos kvinner - stemmen avtar, uønsket vegetasjon vises over leppen, på brystet, på baken, på ryggen, kviser, seborrhea, flass, infertilitet oppstår, økt svette.

Dette er grunnen til at foreskrevne antiandrogen medisiner er så viktig. Ordet anti oversatt fra latin betyr "mot". Det vil si at et slikt middel er i stand til å fjerne et overskudd av hormoner, androgene stoffer eksisterer, tvert imot, de tilfører hormoner om nødvendig..

SHBG er ganske viktig i kroppen til menn.

Analyser for å bestemme konsentrasjonen i blodet utføres hvis:

det er en reduksjon i libido;
det er problemer med potens, så vel som med oppnåelse av en vedvarende ereksjon;
mannlig overgangsalder forekommer, spesielt i de tidlige stadiene.

SHBG fra 13 til 671 nmol / L anses som normal. Konsentrasjonen i blodet er direkte relatert til aldersrelaterte endringer, så vel som eksterne faktorer..

Indikasjoner og kontraindikasjoner

De viktigste indikasjonene for hormonbehandling er et redusert nivå av testosteron (totalt eller gratis) og et overskudd av østradiol (kvinnelig hormon). Hos voksne menn er HRT foreskrevet for tegn på andropause:

Vasomotorisk ustabilitet (hetetokter);
Psykosomatiske og psykologiske lidelser (depresjon, overdreven angst);
Smertefull vannlating;
Osteoporose;
Kardiovaskulær sykdom, høyt kolesterol;
Nedsatt libido, erektil dysfunksjon;
Diabetes;
Fedme.

Om hvordan kurset, diagnostisert og behandlet mannlig overgangsalder, sier legen i medisinsk vitenskap, professor Alexander Samoilovich Segal

Hormonerstatningsterapi med testosteron brukes ikke til følgende patologier:

Leversykdom.
Venøs tromboembolisme.
Bryst- og prostatakreft. Hormonbehandling for kreft hos menn innebærer administrering av østrogen.
Godartet prostatahyperplasi.
Prolaktinom (hypofysenoplasma).
Polycytemi (blodpatologi assosiert med en økning i volumet av røde blodlegemer).

Triiodothyronine

Triiodothyronine, også kalt "Skjoldbruskkjertelhormon", er ansvarlig for den normale utviklingen av barn, så vel som for den stabile tilstanden til nervesystemet hos voksne. I tillegg er det veldig viktig for stabil funksjon av organene i det kardiovaskulære systemet..

Et normalt nivå er mellom 3,15 og 6,25 pmol / L..

Hvis nivået stiger, kan pasienten oppleve følgende symptomer:

Økt irritabilitet.
Økt kroppstemperatur.
Diaré.
Sterkt og drastisk vekttap.
Hyppig vannlatingstrang.
Ufrivillig skjelving av fingrene.
Kardiopalmus.

Hvordan sjekke hormoner

For å velge riktig pille med en antiandrogen effekt, for eksempel, må du undersøkes nøye. Økt ansikts- og kroppshår hos kvinner indikerer ikke alltid hormonell ubalanse. Sannsynligvis ligger årsaken i nasjonalitet eller å ta medisiner..

Bare en lege kan stille en nøyaktig diagnose og foreskrive androgene medisiner. Videre kvalifisert, med et diplom for høyere utdanning, og ikke en sykepleier som ble uteksaminert fra college, eller en kosmetolog som bare ble uteksaminert fra spesialiserte kurs.

For å forstå om det er hormonforstyrrelser i kroppen, må du gi blod for analyse

Diagnostikk inkluderer tester. Det er sannsynlig at pasienten blir tilbudt:

donere blod fra en finger;
donere blod fra en blodåre;
sende inn din egen urin for forskning.

Når testene er overlevert, og resultatene ligger på legebordet, kan du begynne å stille en diagnose. Mest sannsynlig vil legen lytte til pasientens klager, gjennomføre en ekstern undersøkelse, sjekke testresultatene, stille en diagnose og foreskrive behandling.

Ofte foreskrives pasienter piller som har en antiandrogen effekt (eller omvendt, avhengig av resultatene av undersøkelsen).

Hvilken lege skal jeg gå til? Først av alt, besøk en terapeut, han vil gi en avtale for tester. På samme måte kan du kontakte gynekolog eller urolog. Noen av legene vil foreskrive tester.

Viktig! Antiandrogene prevensjonsmidler er veldig alvorlige medisiner. I intet tilfelle skal de tildeles seg selv. Det er en risiko for å "drepe" reproduksjonssystemet slik at det ikke lenger er mulig å gjenopprette det.

På grunn av slike friheter fjerner eggstokkene eller hele livmoren noen pasienter. Tross alt fører ukontrollert inntak av medisiner som har en antiandrogen effekt til utseendet på cyster, polypper og andre problemer. Og kvinner går bare til legen som en siste utvei: når kraftig blødning åpnes, forsvinner menstruasjonen, eller den etterlengtede graviditeten oppstår ikke.

Metoder for å oppdage androgenmangel

Serumanalyse er den primære testen for å oppdage androgenmangel. Flere hormoner blir undersøkt samtidig. Resultatene tolkes bare sammen med en rekke andre indikatorer. Normale testosteronnivåer for hver alder er innenfor et ganske bredt spekter..

Alt er veldig individuelt: for en mann kan den lavere verdien være ganske normal, men for en annen er den allerede kritisk. Hormonerstatningsterapi brukes ikke på alle på rad bare for å bringe testosteronnivået til øvre grense. Så du kan forstyrre kroppens homeostase (selvregulering) og skade helsen..

Legen foreskriver hormonerstatningsterapi basert på flere tilleggskriterier:

Bein tetthet.
Testosteronnivå etter 30 år. Dette er en viktig retningslinje for å bestemme en individuell sats. Jo lavere indikatoren er, desto raskere vil andropausen komme, og desto viktigere er rettidig korrigering av den hormonelle bakgrunnen.

Prostatahelse og PSA-nivå (svulstmarkør).
Utseende: vekt, muskeltonus, hårfestet.
Pasientens psykologiske tilstand.

Hvis gratis testosteron er lavt, og den totale mengden og østradiol er normal, er det nødvendig å sjekke nivået av globulin som binder steroidhormoner. Med sitt overskudd blir gratis testosteron utilgjengelig for reseptorer. Anti-østrogen medisiner er foreskrevet for å senke globulinnivået.

Lær mer om fordelene og bivirkningene av antiøstrogener, og valget av medisiner til forskjellige formål.

Med et lavt nivå av gratis testosteron og en norm for globulin, blir tilstanden til leveren (ultralyd, blodprøve), nivået av aromatase (et enzym som omdanner testosteron til østrogen) og luteiniserende hormon (LH) i blodet undersøkt. Hvis indikatorene er normale, blir testiklene sjekket (ultralyd, spermogram). Med mangel på luteiniserende hormon foreskrives først et stimulerende middel for testosteronsyntese - koriongonadotropin (hCG).

Hvis det ikke er noen effekt, blir svikt i testiklene korrigert med hormonerstatningsterapi. Når LH-nivåene er lave, kan testiklene ikke fungere i full styrke. Hypofysen er ansvarlig for frigjøringen av dette hormonet, derfor er diagnostisering av dets funksjon (MR, CT, bloddonasjon for hypofysehormoner) nødvendig.

En viktig indikator for lavt testosteron er nivået av dihydroepiandrosteron (DHEA). Dette stoffet er direkte involvert i syntesen av androgener (er deres forløper).

Kortisol

Stresshormon er ansvarlig for frigjøring av insulin i blodet.

Derfor bør hver person se på ham. I tillegg bidrar kortisol til produksjon av hormoner. Med alderen synker mengden kortisol. For menn over 20 år anses et nivå fra 140 til 635 nmol / L som normalt..

Hvis indikatorene økes betydelig, kan dette føre til for tidlig tegn på aldersrelaterte endringer, samt til en rekke sykdommer, inkludert osteokondrose. I tillegg provoserer det raskt slitasje på leveren, hjertet og hjernen på grunn av det faktum at det fører dem til økt driftsmåte..

Fjerne uønsket hår

Som nevnt ovenfor, som oftest med en stor mengde androgener i blodet, vokser kroppshår som "gal". Hvis herrer fremdeles er i stand til å takle en slik situasjon på en eller annen måte, så ser vakre damer ut til å være "verdens ende".

I kampen mot uønsket vegetasjon bruker kvinner forskjellige metoder og metoder:

plukke hår med en pinsett;
fjernes daglig med en barberhøvel;
eliminert med en epilator;
rengjort med voks eller sukkerblanding for shugaring;
brent ut med en laser;
eliminert av fotoepilering.

Viktig! Alle disse metodene virker bare på selve håret, men ikke på årsaken til den økte hårveksten på kroppen. Hva betyr det? Epilatoren trekker ut selve håret, men på grunn av aktiviteten til androgenhormoner, vises håret igjen og igjen. Selv den mest effektive diodelaserhårfjerningen for øyeblikket viser seg å være maktesløs, selv om den hos en normal person dreper hårrotsystemet fullstendig.

Med en hormonell funksjonsfeil er det umulig å fjerne uønskede hår - de vises igjen og igjen i enda større mengder

Hvis en dame merker det, uansett hvor mye hun barberer og plukket håret, reduseres det ikke, så er det sannsynligvis verdt å bli testet for hormoner, kanskje hun trenger øyeblikkelig antiandrogener.

Hormonerstatningsterapi medisiner

Hormonerstatningsterapi innebærer et sett med tiltak som ikke bare er rettet mot å stabilisere testosteronnivåene, men også for å korrigere konsekvensene av mangelen. Androgene medikamenter fungerer bra med antihypertensiv (blodtrykkssenkende) og sukkerreduserende medisiner.

Legemidler velges avhengig av graden av avvik fra testosteron fra normen. Syntetiske injiserbare stoffer er kraftigere. Oralt og transdermalt (gjennom huden) er svakere, men uten uttalte hormonelle overspenninger. Kostnaden for et årlig behandlingsforløp med moderne effektive medisiner kan nå 40.000 rubler.

Injeksjoner

De mest kjente injiserbare stoffene som brukes i hormonerstatningsterapi er testosteron cypionate ("Depo-testosteron cypionate") og enanthate ("Testosteron E") - estere som er like i prinsippet om handling. Priser fra 160 og 140 rubler. i henholdsvis 1 ml. Når de blir introdusert i kroppen, danner de et depot hvorfra stoffet gradvis frigjøres i blodet.

Den nye generasjons medikament er "Nebido" basert på testosteronundekanoat. Dens viktigste fordel er fraværet av topp testosteronøkninger og lang virkningstid (det er nok å injisere det 4-5 ganger i året). Legemidlet tolereres godt og forårsaker ikke bivirkninger. Prisen starter fra 5800 rubler.

Muntlig

Av tablettene foretrekkes også esterundekanoat. Et populært middel er Andriol. Det aktive stoffet absorberes i lymfestrømmen uten å påvirke leveren. Etter 3-4 timer skilles det ut, så det bør tas 2 ganger om dagen. Pris fra 1150 RUR Legemidlet er effektivt i de første manifestasjonene av andropause.

Annen oral hormonbehandling:

"Proviron" (mesterolon), 850 rubler. for 20 tabletter;
Halotestin (fluoksymesterolon), 2700 rubler. for 20 tabletter;
"Methandren" (metyltestosteron), 1800 rubler. for 100 tabletter.

Transdermal

Transdermal hormonerstatningsterapi inkluderer:

Gips: "Androderm", "Testoderm". "Androderm" er tilgjengelig i to typer: skrotal og kutan. Ulempen med hudplaster er hyppige allergiske reaksjoner. Påfør en gang om dagen. Pris fra 2500 rubler.
Gel "Andraktim" (det er ingen registrering i Russland, du kan bare kjøpe den via nettsteder). Påfør 2-3 ganger om dagen. Pris fra 7000 rubler.
Gel "Androgel". Gni en gang om dagen på skuldrene eller magen. Pris fra 2600 RUR for 30 poser.

Mangelen på geler er i forbudet mot kontakt av det smurte området med kroppene til andre mennesker. Den viktigste fordelen er evnen til å reprodusere kroppens sirkadiske rytmer av hormonproduksjon.

Implantater

Subkutane testosteronimplantater (Testopel) er ment for langvarig hormonbehandling: Klinefelters syndrom, kryptorkisme, konsekvenser av tungmetallforgiftning, kastrering. De må implanteres to ganger i året. Komprimerte testosteronimplantater er tilgjengelige som sterile perler eller sylindere. Hver inneholder 97-98% av hormonet.

Implantater sys under huden i underlivet. For dette lages et snitt 2 cm langt, som deretter lukkes med en steril bandasje i 2 uker..

Riktig ernæring med høyt testosteron

Det er mulig å redusere det forhøyede mannlige hormonet hos kvinner med diett. Det anbefales å spise søtsaker for å redusere testosteronproduksjonen. Dette forårsaker økt syntese av insulin, hormonet i bukspyttkjertelen undertrykker produksjonen av androgener, omdanner dem til østrogener.

Dessverre påvirker en stor mengde karbohydrater tilstanden til kvinnens figur, overvekt øker raskt. For å forhindre fedme og kontrollere nivået av det mannlige hormonet, bør søtsaker inntas i form av frukt (dadler, bananer, rosiner, druer) og naturlig honning.

Hjelper med å bekjempe hyperandrogenisme i umoden havre og andre frokostblandinger. For å senke testosteron er det nyttig å lage havregryn til frokost med honning og frukt, smør. Denne retten inneholder komplekse karbohydrater som brytes ned i lang tid i tarmene, normaliserer balansen mellom hormoner og gir en kvinne energi i lang tid..

Når du lager mat, er det bedre å erstatte vegetabilsk olje med linfrø, gresskar eller olivenolje. Basilikum bør tilsettes til salater. Denne krydder har uttalt antiandrogene egenskaper.

Måltider med økt mannlig hormon testosteron bør være regelmessige og hyppige, du må spise i små porsjoner 5-6 ganger om dagen. En kvinnes diett bør inneholde kjøttretter, soyabønner, meieriprodukter, hvitt brød, pasta, fullkorn, grønnsaker, spesielt poteter. Det foretrekkes kostholdskjøtt: kanin, kyllingbryst, kalkun. Begrens bruken av bordsalt, du kan ikke spise mer enn 3 g per dag.

Hvis det mannlige hormonet økes betydelig hos kvinner, er det nyttig å drikke naturlig grønn te. Det er en planteantioksidant som effektivt senker testosteronnivået og styrker immunforsvaret. Du kan bruke en vanlig brygget drink (ikke mer enn 600 mg per dag) eller et apotekekstrakt i form av kapsler.

Hormonell infertilitet

Infertilitet er en diagnose som i dag blir gitt til nesten hver tredje kvinne. Årsakene er alltid forskjellige. En av dem er redusert eller økt innhold av androgener. Hvis det er en hormonell ubalanse som forhindrer en jente i å bli gravid, handler de som følger:

gynekologen foreskriver tester, stiller en nøyaktig diagnose;
damen foreskrives spesielle prevensjonspiller, som inkluderer androgener eller antipodene deres;
tar medisiner varer fra 3 måneder til et år;
da blir stoffene avlyst;
kvinnen blir testet igjen;
hvis alt er i orden, lar legen deg prøve å bli gravid igjen.

Viktig! Generelt kalles p-piller slik at de fullstendig forhindrer unnfangelse. Men selvfølgelig gir de ikke 100% garanti. Det er minimal risiko for å bli gravid.

Når en dame tar spesielle medikamenter - p-piller, er det rimelig å ta ytterligere tiltak for å forhindre uønsket graviditet: bruk kondom, tillat samleie bare på "trygge dager", bruk avbrutt samleie (ikke en ønskelig måte å beskytte, men mange par gjør dette).

Bivirkninger

Testosteron blir lett transformert (aromatisert) til østradiol. Denne egenskapen er ansvarlig for kroppens viktigste negative reaksjoner på hormonell terapi:

Økt apné;
Brystforstørrelse;
Brudd på spermatogenese;
Opphovning;
Hypertensjon;
Priapisme;
Forstørret prostata.

Anti-østrogen medisiner (Tamoxifen) eller aromatasehemmere (Arimidex) hjelper til med å forhindre bivirkninger.

Hvis doseringen er valgt riktig (mengden administrert testosteron øker ikke nivået i kroppen over den fysiologiske grensen), vil det ikke være noen bivirkninger. Inntak av hormonelle medisiner bør utføres under tilsyn av den behandlende legen. Deres uavhengige bruk kan føre til utvikling av kreftsvulst og forstyrrelse av alle kroppssystemer..

Symptomer

Tegn på overflødig testosteron manifesteres i endringer i indre tilstander og i utseende. Patologi i kroppen er preget av:

Nedsatt funksjon av nervesystemet (nevrasteni, depresjon, stress forekommer);
Brudd på kjønnsorganene (menstruasjonssyklusen mislykkes, fraværet av eggløsning, indre blødninger vises);
Økt aktivitet i kjønnsorganene.

Eksterne tegn på et overskudd av mannlige hormoner manifesteres i følgende:

Aktiv hårvekst på armer, ben og bryst;
Økning i vekt og muskelmasse;
Brystreduksjon;
Stemmeendring;
Skulderutvikling (blir bredere);
Seksuell aktivitet;
Økt svette;
Hudutslett (kviser, kviser vises).

Tegn på et overskudd av det mannlige hormonet hos kvinner er også en reduksjon i interessen for sex (over tid er det redusert til null), utseendet på uendelig styrke og grusomhet, sports sinne.

Androgenbekjempende medisiner

Ofte foreskriver leger følgende medisiner for å bekjempe det høye innholdet av hormoner - p-piller:

Androkur - utgivelsesform: tabletter, ampuller. Et kvalitetsmedisin som lenge har vært brukt til å behandle hormonelle lidelser. Det regnes som veldig sterkt og har en negativ effekt på leveren. Derfor har ikke mennesker med leverpatologier lov til å ta det;
Visanne er en pille som har evnen til å forhindre dannelse av enhver type svulst. Legemidlet er ikke-steroide, og derfor elsker leger det så mye. Det har kontraindikasjoner: det er forbudt for personer med leversykdom, diabetes, hyppig blødning. Passer for både menn og kvinner;
Marvelon er tilgjengelig i pilleform. Viser til narkotika. Hovedsakelig tildelt kvinner under 35 år. Kan ikke brukes av røykere og personer med overvekt, leversykdom, alkoholavhengighet. Den har en kraftig effekt, men den er designet for langvarig bruk over flere år;
Janine er en av de mest populære p-piller som er foreskrevet av gynekologer. Ikke hopp over å ta stoffet i alle fall, ellers vil det umiddelbart slutte å virke. Behandlingen utføres bare under streng tilsyn av den behandlende legen. Ingen andre skal foreskrive dette middelet;
Logest - piller som forhindrer unnfangelsen av fosteret.

De anbefales spesielt i behandlingen av kviser og eliminering av økt kroppshår. Bevist å bekjempe menstruasjons uregelmessigheter.

Alle disse prevensjonspiller brukes i ganske lang tid - fra tre måneder eller mer. Prisen på stoffene er ganske stor - du må betale fra 700 til 2500 tusen rubler for et månedlig kurs. Men ellers er det rett og slett umulig å løse problemet. Å starte en hormonell forstyrrelse betyr å forbli med kviser, uten barn og med frodig vegetasjon over hele kroppen, og dette er ikke et veldig hyggelig prospekt, er det?

Prevensjonsmidler er dyre, men de hjelper virkelig

Medisiner

Spesialister foreskriver antiandrogenmedisiner for å senke nivået av mannlige hormoner. De vanligste er følgende:

Janine -
det ungarske stoffet regnes ikke bare som et prevensjonsmiddel, men har også antiandrogen aktivitet, akkurat som dets innenlandske motstykke
Silut
.;
Yarina -
Tysk medisin har lignende egenskaper som Janin. I tillegg til å være et prevensjonsmiddel og antiandrogen middel, reduserer det risikoen for eggstokkreft og endometriecarcinom, og hjelper til med å behandle hudproblemer (som kviser).

De to ovenfor beskrevne legemidlene er foreskrevet for forskjellige former for sykdommen. Hvis årsaken til økningen i hormoner var et brudd på leveren, foreskriver eksperter Gestrinone eller Dinazol. Et godt resultat er gitt av slike medisiner som Cyproterone, Dexamethason, Digitalysis, Diane 35, Digostin.

Viktig! Medisinen, dosen og behandlingsforløpet er kun foreskrevet av en lege. Selvterapi er strengt forbudt..

Hormonale legemidler foreskrives av en spesialist og tas under hans strenge tilsyn. Bruk av denne gruppen medikamenter innebærer streng kontroll over nivået av det mannlige hormonet. Etter at kurset er avsluttet, kan symptomene på sykdommen dukke opp igjen og behandlingen vil være ubrukelig. Derfor er denne typen behandling som uavhengig forbudt..

Anmeldelser av leger

De fleste leger ser på hormonerstatningsterapi som en måte å forlenge livet og forbedre kvaliteten for menn med androgenmangel. Metoden er spesielt relevant for å korrigere symptomer på andropause. Med riktig diagnose og rimelig resept, fremkaller ikke eksterne androgener kreftsvulster, hjerte- og karsykdommer også.

Noen leger mener at hormonerstatningsterapi over tid blir ineffektiv og til og med skadelig for en mann. De overser det faktum at eksternt testosteron ikke alltid absorberes av kroppen. Før du foreskriver terapi og under implementeringen, er det viktig å overvåke dynamikken til indikatorer for andre hormoner og enzymer (spesielt aromatase), som påvirker tilgjengeligheten av injiserte hormonelle medikamenter. For eksempel gjør et overskudd av østrogen androterapi ubrukelig og fører til en forverring av en manns tilstand..

Hvordan har en mann som får testosteronbehandling? Lege-psykoterapeut Alexander Rapoport og professor i farmakologi Paul Piett vil svare på spørsmålet

Behandling

Behandling for hormonelle ubalanser fortsetter vanligvis som følger:

utnevnelsen av medikamentell behandling eller fysioterapiøvelser som er rettet mot å eliminere symptomene på patologi;
hormonbehandling er en god måte å regulere hormonnivåene (ikke alltid effektive og effektive);
kirurgisk behandling - laparoskopi, fjerning av livmoren, kirurgisk inngrep;
kosthold er en god måte å normalisere hormoner på (riktig ernæring er den beste forebyggingen av slike sykdommer).

Hormonproblemer er en ubehagelig, noen ganger skummel medisinsk tilstand som rammer millioner av kvinner. Ubalansen i hormoner tolererer ikke selvmedisinering, derfor er det nødvendig å normalisere riktig prosess umiddelbart etter at symptomene er identifisert. Det er viktig å vurdere at før du begynner å lete etter lege og behandling, må du gi opp trening og være sikker på å slutte å røyke. Og ideelt sett, test deg på den 6. dagen i menstruasjonssyklusen.

Folkemedisiner

Ikke alle stoler på narkotika. Selv om det er bevist at det for øyeblikket ikke er noe mer effektivt enn dem. Det anbefales ikke å erstatte medisiner med folkemedisiner. Men du kan være den første som gir betydelig støtte.

Når det ikke er nok androgener, kan du drikke i en måned sammen med legemidlene som legen din har foreskrevet:

bor uterus;
fennikel;
geranium.

Når du tar medisinske urter, er legekonsultasjon nødvendig. Noen ganger kan urter forårsake rikelig ukontrollert blødning fra skjeden, som, hvis den ikke blir gitt umiddelbart, vil føre til døden..

Hvis du overskrider androgener, kan du ta:

mynte;
stevia;
gresskarfrø;
sink.

Viktig! Ikke bruk avkok av urter hvis du ikke er sikker på riktigheten av en slik beslutning. La legen gi klarsignal hvis det virkelig er et rasjonelt korn i en slik grad. Ellers kan du bare skade.

Legemidler og naturlige måter å øke testosteronnivået hos menn

Hver mann møter et fall i testosteronnivået. Hvis tilstanden ikke er forbundet med patologi, er det ikke vanskelig å gjenopprette nivået av androgener. For å normalisere hormonbalansen brukes både medisiner og andre alternativer: prinsippene for ernæring, fysisk aktivitet og mye mer. Tenk på hvordan du kan øke testosteron hos menn uten farmasøytiske legemidler og bivirkninger.

1 Økende testosteron hos menn naturlig
- 1.1 Ernæring
- 1.2 Normalisering av søvn
- 1.3 Fysisk aktivitet
- 1.4 Andre faktorer for økning
2 Legemidler som øker testosteron

Øk testosteron hos menn naturlig

Produksjonen av det mannlige hormonet utføres av testiklene, binyrebarken og hypofysen. Du bør vite hvilken effekt testosteron har på kroppen for å forstå hvorfor nivået av androgener bør økes:

Regulering av prosessene med seksuell utvikling, dannelsen av sekundære seksuelle egenskaper.
Anabole handlinger. Aktiviteten til hormonet omdanner proteiner og glukose til muskelvev, noe som forklarer egenskapen til å bygge muskler og opprettholde fysisk aktivitet generelt.
Normalisering av metabolske prosesser i kroppen.
Hindring av veksten av fettvev.
Kontroll av blodsukker.
Styrke sexlyst, styrke, sikre levedyktigheten til sædceller.

En manns blod inneholder to typer androgener:

Den frie formen for testosteron er 2% av den totale mengden av elementet. Det er en aktiv type som ikke binder seg til stoffer i blodet..
Den bundne formen er 98% av totalen og har ikke evnen til å påvirke vevsceller uavhengig.

Uavhengig av hormonets form fører en reduksjon i nivået av konsentrasjon i blodet til utvikling av mange patologier. Men for å unngå sykdommer, vil vi finne ut hvordan vi kan øke testosteron hos menn på naturlige måter..

Ernæring

Uten tilstrekkelig ernæring kan du generelt glemme normaliseringen av androgennivået, siden produksjonen av hormoner er et godt koordinert arbeid av hele kroppens livsstøttesystem. Lavt testosteron hvordan øke? Inkluder i dietten:

Sinkrik mat. Dette er sjømat av noe slag, fisk, nøtter, gresskar og solsikkefrø..
Magnesium er også et viktig mineral for å øke konsentrasjonen av det mannlige hormonet. Spesielt mye magnesium i belgfrukter, soya.
Kalsium og selen kan "tas" fra meieriprodukter, fjærfe, frokostblandinger, slakteavfall, friske urter, nøtter.
Vitaminer. Den raskeste måten å oppnå ønsket konsentrasjon av det mannlige hormonet er å ta vitaminer:

C - antioksidant som hemmer produksjonen av kortisol;
E - en antioksidant som hjelper insulin til å nivåere høyt sukker;
D - sikrer opptak av kalsium, omdanner det kvinnelige hormonet østrogen til svakere former;
Omega-3, Omega-6 - syrer som gir testosteron biosyntese;
B - en gruppe vitaminer som deltar i kjeden av biokjemiske reaksjoner som øker syntesen av kjønnshormoner.

Vitaminer finnes i nøtter, sitrusfrukter, bær (tyttebær, bjørnebær, bringebær), fiskeolje, grønnsaker, frukt.

Proteiner, fett, karbohydrater vil bidra til å øke testosteron. Du bør imidlertid være forsiktig med å fordøye karbohydrater og mettet fett raskt. Førstnevnte finnes i søtsaker, sistnevnte i stekt kjøtt, fete og røkt retter.
Vann. Avhengig av vekten, bør en mann drikke minst 1,5 liter rent vann (unntatt supper, te) per dag. Vann er ikke brus, sukkerholdige drikker, pakket juice.

De mest nyttige produktene for menn som vil vite hvordan man skal øke testosteron: sjømat, fisk, frukt, sopp, urter, nøtter, fjærfe. Og nå om hva som må fjernes helt fra kosten eller minimeres:

Raske karbohydrater: bakevarer, sjokolade, søtsaker, rundstykker, hvitt brød;
Fet mat som inneholder mye kolesterol;
Brus, drikke med kullsyre, alkohol.

Viktig! Fet mat inkluderer ikke naturlig smør, vegetabilske oljer. Moderat forbruk av animalsk fett, smult, fete oster er akseptabelt.

Søvn normalisering

Ernæring er ikke det eneste alternativet for å øke testosteronnivået hos menn. Uten god, og viktigst, riktig hvile, mislykkes alle forsøk på å endre dietten og gjennom mat for å oppnå normalisering av hormonnivåene. Faktum er at fasen med dyp søvn er den perioden da de fleste kjønnshormonene frigjøres. Og hvis du ikke får nok søvn hele tiden, vil naturlige helbredende tiltak ikke være effektive. Sunn søvn for de fleste varer i 7-8 timer, men dette er ikke det viktigste. Det viktigste er en følelse av avslapning og munterhet under oppstigningen. Ideelt sett bør en mann våkne helt uthvilt og uten alarm..

Søvn er et utmerket middel mot mange sykdommer, og for at det skal være riktig, må flere betingelser være oppfylt:

Gi deg selv en sjanse til å sove.
Før du legger deg (i 1-1,5 timer), slå av TV, radio, andre varslingsmåter.
Luft rommet.
Skap perfekt stillhet. Hvis naboene er iherdige og ser film til morgenen, vil ørepropper hjelpe..
Fjern alle lysarmaturer. Hvis en gatelykt skinner direkte inn i øynene dine, vil gardiner eller en spesiell søvnmaske dekke den.

Alle bestemmer den beste tiden for å legge seg for seg selv - det avhenger av den naturlige biologiske klokken, men det antas at du trenger å legge deg senest kl. 23.00. Og et lite tips: la deg sove nok i helgen. Dette betyr at du må legge deg samtidig (klokka 23.00), men du kan stå opp senere..

Fysisk trening

Tallrike studier viser at menn som er i god fysisk form er mye mindre sannsynlig å lure på hvordan man kan øke testosteronnivået. Spesielle øvelser og metoder hjelper. For eksempel vekttrening - de krever ikke spesielle ferdigheter, trener, treningsstudio. Det er nok å lage ditt eget sett med øvelser og ha et par vannflasker hjemme som perfekt erstatter manualer. Det viktigste er ikke å overdrive det og overholde følgende regler:

Hele treningen bør ikke vare lenger enn 60 minutter. Du kan fordele tiden slik: 15 minutter - oppvarming, 45 minutter - selve treningen.
Du bør gjøre det 3 ganger i uken, og pausen mellom treningsøktene skal være minst 1 dag. Dette intervallet vil tillate musklene og hele kroppen å komme seg..
Du må trene store muskler: rygg, ben, bryst. Knebøy, benk / stående press, push-ups og mer er bra for dette. Øvelser med små muskler: biceps, triceps og andre, gir ikke den nødvendige konsentrasjonen av hormonet - bare trening av store muskler øker testosteron.
Vekten av prosjektilet skal være slik at repetisjonene er 8-10, ikke mer nødvendig. Gjør den siste repetisjonen med maks innsats.

Hovedkriteriene for klasser vil hjelpe deg med å raskt bringe deg tilbake til det normale og gi ikke bare et godt nivå av mannlig hormon, men også en attraktiv kropp.

Viktig! Styrketrening kan ikke vare mer enn 45 minutter på grunn av at kortisol da produseres, et metabolsk hormon som er en testosteronantagonist.

Det finnes andre typer fysisk aktivitet for de som ikke kan trene, men som ønsker å øke testosteron, hvordan du kan øke - velg selv:

Gå. Til tross for enkel trening, er det en flott naturlig måte å øke hormonnivået på. I løpet av et trinn svinger testiklene jevnt (det er viktig å ha på seg løse undertøy) og setter tempoet for syntesen av androgener. En slags massasje forbedrer den hormonelle bakgrunnen, og effektiviteten lar deg ikke vente, spesielt hvis mannen ikke gikk mye etter type arbeid.
Sprint kjører. Denne kortsiktige "eksplosive" belastningen provoserer en økning i hormonproduksjonen, men langvarig kondisjonstrening fører til frigjøring av kortisol, noe som ikke er nødvendig for en pasient som ønsker å vite hvordan man kan øke testosteronnivået hos en mann..
Øvelser av haleben-kjønnsmuskelen som ligger i perineum. Dette er spenningsavslapping av varierende intensitet. Slike øvelser bidrar til å forbedre blodstrømmen, overføringen av testosteron fra produksjonsområdet til blodbanen, hvorfra hormonet har en positiv effekt på hele kroppen..

Det som bør unngås er sykling og / eller moped. Treningen kan fortsette senere når den hormonelle bakgrunnen er normalisert. Faktum er at slike øvelser ikke alltid er gunstige for prostatakjertelen, derfor er det bedre å nekte dem under naturlig terapi..

Andre faktorer for økning

Ytterligere muligheter for en naturlig økning i hormonet vil være nyttig for alle:

Eliminering av dårlige vaner. For eksempel omdanner alkohol et mannlig hormon til et kvinnelig hormon (testosteron er østrogen), røyking får det endokrine systemet til å fungere, og medisiner fører til ødeleggelse av hypothalamus. Et unntak kan gjøres for et glass tørr rødvin (naturlig), det hemmer virkningen av aromataseenzymet, noe som er gunstig for metabolske prosesser. Men du kan drikke vin ikke mer enn en gang i uken og ikke mer enn 200 ml..
Gå ned i vekt og unngå å spise for mye. Jo mer mat som kommer inn i kroppen, jo mer bruker den energi på fordøyelsen, og på dette tidspunktet blir prosessen med metaboliserende hormoner suspendert. I tillegg fører overvekt til metabolske forstyrrelser, noe som provoserer produksjonen av kvinnelig hormon.
Moderat seksuell aktivitet øker produksjonen av kjønnshormoner. Imidlertid, med et overskudd av samleie, er resultatet nøyaktig det motsatte - testosteron avtar og er veldig merkbart.

Faktum! Kjennere av flørting, som ikke blir samleie, har mye større sjanse for en rask og naturlig økning i mannlig hormon enn de som ikke vet hvordan de skal flørte med kvinner. Forskere har bevist at enkel kommunikasjon med en attraktiv jente får kroppen til å produsere testosteron raskere..

Nerver er fienden til det mannlige hormonet. Under stress produserer kroppen kortisol, noe som reduserer konsentrasjonen av androgener, men godt humør øker produksjonen av ønsket element.
Solstrålene beriker kroppen med vitamin D, som er nødvendig for å øke konsentrasjonen av androgener. I menneskekroppen produseres ikke dette vitaminet, så sol deg oftere, men uten unødig iver.

Testosteron kalles "seiershormonet", som betyr at jo flere seire, jo høyere er testosteronnivået hos menn, hvordan kan man øke det hvis det ikke er seire? Psykologer anbefaler å endre holdningen til prestasjoner i ethvert format: et fjell med oppvask kan bli en seier, du trenger bare å kunne se gleden.

Testosteronfremmende medisiner

Farmakologi tilbyr en lang liste over midler for å øke androgennivået:

Andriol. Inneholder testosteronundekanoat, hjelper til med å gjenopprette den normale balansen mellom hormoner. Akseptert i henhold til en individuell ordning foreskrevet av en spesialist.
Nebido - injeksjonsvæske som inneholder testosteronundekanoat.
Sustanon - Testosteroninjeksjoner for umiddelbare resultater.
Adriol er et tablettpreparat med den minste listen over kontraindikasjoner og bivirkninger. Det er foreskrevet for infertilitet, aldersrelatert impotens.
Androgel er et eksternt middel i form av en gel, som har bevist seg i hormonbehandling. Har en uttalt antitumor, androgen, anabole effekt.
Tribulus er et kosttilskudd som inneholder et ekstrakt av planten tribulus terrestris, som gir en rask gjenoppretting av hormonnivået.
Paritet - et kosttilskudd som inkluderer ekstrakter av tribulusplanter, ingefærrot, yohimbe, mange mineraler og et vitaminkompleks.

Å vite hvordan og hvordan du kan øke testosteron i en manns kropp, kan du raskt sette i stand din egen helse og maskulinitet. Det er imidlertid en fare for selvmedisinering: hvis pasienten har systemiske, endokrine, kardiovaskulære sykdommer, diabetes mellitus, kan til og med naturlig naturlig behandling uten å konsultere lege være skadelig..

Kategori

Interessante Artikler