Hoved // Kreft

Hvordan senke androgennivået hos kvinner

Vårt erfarne team av redaktører og forskere bidro til denne artikkelen og gjennomgikk den for nøyaktighet og fullstendighet..

Antall kilder brukt i denne artikkelen: 13. Du finner en liste over dem nederst på siden.

WikiHow-teamet for innholdsstyring overvåker nøye redaksjonenes arbeid for å sikre at hver artikkel oppfyller våre høye kvalitetsstandarder.

Høy androgenkonsentrasjon (hyperandrogenisme) hos kvinner kan føre til problemer som kviser, overvekt, overdreven hårvekst og insulinresistens - nedsatt insulinfølsomhet. Hyperandrogenisme kan også øke risikoen for å utvikle polycystisk ovariesyndrom (PCOS), en lidelse som forårsaker smertefulle perioder og fruktbarhetsproblemer. Androgennivået kan senkes ved å ta p-piller og andre legemidler som er foreskrevet av en endokrinolog, og ved å endre kostholdet ditt og hvilken type trening du gjør. Urtetilskudd kan også redusere androgennivået, selv om de bare skal tas med legens tillatelse..

OBS: informasjonen i denne artikkelen er kun for informasjonsformål. Rådfør deg med legen din før du bruker noen metode.

Urte-antiandrogener

Først skal jeg fortelle historien min litt. Som vist ved tester for hormoner, har jeg økt androgener.
Analyse 25.11.10
dgea-s 435 (norm 74.8-410.2)
Anti-Müller-hormon 4,77 (1,0-2,5)
Diagnosen fra gynekologen min er adrenal hyperandrogenisme. Jeg ble foreskrevet deksametason, veroshpiron. Etter å ha lest instruksjonene for deksametason, bestemte jeg meg for ikke å skynde meg å begynne å ta det. Siden gynekologen min sto fast på at jeg ble vist dex, byttet jeg snart lege. I mellomtiden surfet jeg på Internett på jakt etter lignende problemer. Faktisk de som har forhøyede androgener, så det er vanskelig å bli gravid og føde et barn. De er faktisk ofte foreskrevet dex. Mens jeg lette etter urteerstatninger, fant jeg informasjon om mynte. Riktignok var det ingen doseringsinnleggelser, og fra begynnelsen av desember begynte jeg å drikke mynte på egen risiko og risiko, i stedet for dex og veroshpiron. For en kopp vann 1t. L. Mynte, i stedet for vanlig te to ganger om dagen, deretter hver for seg, og deretter skyllet ned med mat.
14.12.10 dgea-s 369.1 (norm 74.8-410.2)
En annen gynekolog foreskrev meg en analyse for 17-OH, det er synd at jeg ikke hadde gjort det før. Øh, legene våre trenger et øye og et øye. Alt må sjekkes...
20. desember 17-OH 2,69 (0,6-2. 3)
31. desember reduserte dgea-s 355.5 (74.8-410.2) enda lenger!
17-OH 0,76 (0,1-0,8) er allerede normalt!
Anti-Müllerian hormon 2,84 (1,0-2,5) er ennå ikke normalt, men har sunket betydelig!

Da jeg så på testene mine, sa den nye gynekologen at androgenene mine er normale og ikke forstyrrer oss. Du trenger ikke ta Dex og Veroshpiron. Da jeg spurte om jeg skulle drikke mynte, ble hun taus og senket øynene. Jeg fortsetter å drikke.

Forleden fant jeg et nettsted som samlet informasjon om andre typer urte-antiandrogener. Http://agideliya.com/kak-stat-uxozhennoj/rastitelnye-antiandrogeny/.html
Det er synd at jeg ikke klarte å lage en plate, som i originalen.

I et nøtteskall er androgener - mannlige hormoner - nesten alltid synderne av kviser, økt fet hud og hår, med påfølgende tap og uønsket vegetasjon på kroppen. De blir overprodusert og omdannet til dihydrotestosteron (DHT) av enzymet 5-alfa-reduktase. Han forårsaker igjen den synlige skaden på øyet..

Oppgaver av urte-antiandrogener:

- normalisere hormonelle nivåer

- redusere overflødig testosteronproduksjon

- blokkere produksjonen av 5-alfa-reduktase og omdannelsen av testosteron til DHT

- øke nivået av globulin som binder kjønnshormoner

- senke blodsukkeret og øke insulinresistensen (for mange er dette den viktigste årsaken til polycystisk sykdom og økt produksjon av DHT).

Urte-antiandrogener er titalls, og kanskje hundrevis av ganger svakere enn deres syntetiske kolleger. Men det viktigste er at de fungerer, og i vellykkede kombinasjoner har de en kurativ og god kosmetisk effekt..

Det kraftigste urtestoffet er Saw Palmetto, og kombinasjonen med sink og vitamin B6 virker virkelig mirakuløs, og ligner noe på et syntetisk hormon. Og absolutt uten deres ubehagelige bivirkninger.

Behandlingsforløpet er alltid fra 6 måneder.

For økt produksjon av androgener er det nødvendig å slå på en gang fra alle fronter, samtidig som du tar flere urte-antiandrogener med forskjellige effekter. Kombiner dem, endre dem, prøv nye og følg positive endringer i utseendet ditt.!

Saw Palmetto (eller Saw Palmetto, dvergpalme, med saw palmetto, sabal, saw palmetto)

Oftest kan dvergpalmeekstrakt finnes i preparater for behandling av prostata adenom - de lages hovedsakelig på grunnlag av det. Prostamol Uno, Saw Palmetto (NSP, Neways), Permikson, Likoprofit. Det antas at med polycystisk sykdom er den optimale daglige dosen 160 mg. Slik er det for eksempel i "Saw Palmetto" fra Cevan International eller i to kapsler med billig "ProstaSabal". Men i alvorlige tilfeller, i begynnelsen av behandlingen, kan dosen nå opp til 320 mg. - for kvinner.
På grunnlag av en dvergpalme produseres legemidlet "Rinfoltil" for behandling av alopecia. Dvergpalmeekstrakt har antiandrogene, decongestant, antiinflammatoriske og vasobeskyttende egenskaper. Det ble opprinnelig brukt utelukkende til behandling av mannlige problemer. Da skjønte pasientene - kvinner - at problemet med prostata-adenom og polycystisk sykdom er det samme for alle - aktiviteten til 5a-reduktase- og aromataseenzymer, som fremmer omdannelsen av testosteron til dihydrotestosteron. Det forårsaker ikke endringer i hormonbalansen i blodet, påvirker ikke hypotalamus-hypofysesystemet. For kvinner er det bedre å ta dette tillegget fra dag 14 (med en 28-dagers syklus), det vil si i den andre fasen av syklusen til menstruasjon begynner. Det er i denne perioden det observeres en økning i mengden androgener i blodet. En hyggelig bonus for kvinner - serenoa fører til en økning, mer presist, ytterligere utvikling av brystet.

Cimicifuga (eller svart cohosh, svart cohosh)

inneholdt i preparatene "C-Ex" (NSP), "Estrovel", "Female lunar cycle" (Yogi Tea), "Cimicifuga-Gomaccord", "Black cohosh" (SFP), "Altera Plus" (Altera), "PerFem Forte / PerFem Forte (Santegra) osv. Ekstraktet av cimicifuga er den mest populære erstatningen for hormonbehandling i Europa for kvinner etter overgangsalderen. Men forskning viser at jenter med hirsutisme og hårtap også vil ha nytte av det. Den antiandrogene effekten er sterk nok.

Prutnyak (Vitex hellig, Abrahams tre, renhetens bær)

i preparater "Cyclodinon", "Agnucaston", "Mastodinon", "Chasteberry Plus". Det er tatt lenge, morgen og kveld. Det har en effekt på det kvinnelige kroppens hypotalamus-hypofysesystem. Eliminerer ubalansen mellom luteiniserende og follikkelstimulerende hormoner, prolaktin og progesteron. Den bestiller den andre fasen av menstruasjonssyklusen, hvor det generelt settes en økning i nivået av androgener. Regulerer syklusen.

Angelica (Angelica, Herb of Angels, Herb Angelica, Female Ginseng, Dong Quai)

Angelica (tilgjengelig på apotek), "Female Lunar Cycle" (Yogi Tea), "Angelica Chinese / Dong Quai" (NOW Foods), "Altera Plus" (Altera), "VAG" (ARGO, "Nutricare Int.") Og dr. Angelica er en tradisjonell urt for kinesisk folkemedisin og har blitt brukt i mer enn hundre år. Hjelper med de fleste gynekologiske lidelser forbundet med det endokrine systemet. Den kan brukes veldig lenge, om enn bare litt, fordi den har en ganske sterk effekt og er ubehagelig for smaken.
Normaliserer både hormonell ubalanse og leverens arbeid for å fjerne overflødige hormoner fra kroppen.

Evening Primrose Oil (Evening Primrose Oil, Primrose Oil)

inneholdt i "Beauty Natural" (AD Medicine), "Evening primrose oil" (Tyanshi), "Femiglandin", etc. Inneholder umettede fettsyrer og gamma-linolsyre. De er nødvendige for produksjon og metabolisme av prostaglandiner - "eggløsningsmeglere". Kveldslysolje normaliserer menstruasjonssyklusen og har en fantastisk kosmetisk effekt. For usunn hud og hår til jenter som lider av polycystisk sykdom, er nattlysblomst ideell.

Soya-isoflavoner

Soya-isoflavon (flytende ekstrakt), Phyto-40 med soya-isoflavoner (alle Vivasan), Altera Plus (Altera), PerFem Forte (Santegra), Doppelherz aktiv overgangsalder, etc. Det mest berømte fytoøstrogenet... Tidene for legenes angrep på ham endte så snart forskere fullstendig avslørte hans handling. Det viser seg at når det kommer inn i kvinnekroppen, reduserer isoflavon nivået av østrogen, hvis det økes, og øker, hvis det er lavt, og viktigst, i alle fall senker testosteron. For kvinner - en av de mest egnede antiandrogenene.

Lakritsrot

Lakrisrot (tilgjengelig på apotek) og Lakris (brusetabletter), Milona nr. 5 for kvinner, VAG (ARGO, Nutricare Int.). Lakris bør ikke drikkes i mer enn 6 uker kontinuerlig; kroppen bør hvile seg fra den. Lakris er et kjent adaptogen og antioksidant. Den har antibakterielle, antivirale, beroligende egenskaper. Det senker kolesterolet og senker blodtrykket, og glycyrrhizic syre som finnes i lakrisrot er lik virkning på hormonet kortisol. Og det mest bemerkelsesverdige er at lakris senker testosteronproduksjonen ganske bra, og derfor hjelper til med behandling av polycystisk sykdom. Kliniske studier har vist at det sammen med pion gir raskere og mer stabile antiandrogene resultater.

Pion unngår (Maryin rot)

Peonrøtter (tilgjengelig på apotek), "Milona nr. 5 for kvinner" og andre. Peony er en kvinnelig urt som lenge har vært brukt av urtemedisiner i behandlingen av mastopati, fibroids og andre sykdommer forårsaket av hormonforstyrrelser. Utenlandske studier viser at pionen har antiandrogene egenskaper, men i stor grad når den tas sammen med lakrisrot.

Mynte

Det er mynte i hvert apotek. For å forbedre handlingen kan du brygge halvparten med melketistel. Nyere studier viser at til og med to kopper peppermynteinfusjon per dag kan redusere skadelige androgennivåer betydelig..

Kamerun (afrikansk) plommeekstrakt

"Likoprofit", "Trianol" osv. Mer egnet for menn, selv om stoffet er ufarlig for kvinner.
Brennesle (heller neslerøtter) Brennesle (i hvert apotek), flytende brennesleekstrakt Dens ekstrakt har også egenskapen til å blokkere 5-alfa-reduktase, uten å senke testosteron. Rimelig produkt med god kosmetisk effekt.

Sink

"Zincite", "Zincteral", gresskarfrø, "Tykveol" Sterk antiandrogen. Blokkerer omdannelsen av testosteron til DHT. Ekstremt effektiv i høye doser og sammen med vitamin B6.

Grønn te polyfenoler

"Inneov", "Grønn teekstrakt" fra Evalar, vanlig grønn te Reduserer produksjonen av DHT. Drikk store mengder

Linolsyre (også gamma-linolsyre)

"Tykveol", solbærolje, hibiskuste, linfrø, "konjugert linolsyre CLA" (NOW Foods), "Vitamin F" Kraftig DHT-hemmer. Gamma - linolsyre er i stand til å syntetisere fra linolsyre.

Havre

Havre til spiring, havre til brygging (på diabetiske avdelinger). Drikk infusjonen 2-3 ganger om dagen. Det antas at havre øker testosteron, men produksjonen av DHT senker imidlertid. Det stabiliserer også blodsukkernivået.

Stevia (honningurt)

Stevia er tilgjengelig på apotek, diabetikeavdelinger, som et tilsetningsstoff i ferdige preparater. Naturlig sukker erstatning. I Japan er opptil 40 prosent av søtsaker allerede produsert på grunnlag. Søtere enn sukker dusinvis, kanskje hundrevis av ganger. Påvirker ikke insulinproduksjonen. Bevist antiandrogen virkning.

Vitamin C

Askorbinsyre, askorutin, etc. Antiandrogen effekt er ikke uttalt, men det er det. Sterkt anbefalt fra 16 til 26 dager av syklusen.
(C-vitamin i store doser forstyrrer å bli gravid, det er bedre å drikke forsiktig, ifølge informasjon fra andre kilder, Lena)

Fytosteroler (spesielt beta-sitosterol)

Sesamfrø og gresskarfrø, sesamolje, sedertre, linolje, druefrøolje, preparater "Sitosan", "BETA 300", "Amaranth oil" hemmer prosessen med testosteronoverføring til DHT. Reduserer kolesterolnivået, reduserer hårtap forbundet med overflødig androgener. Immunomodulatorer.

Vitamin B6

"Neuromultivit", bryggergjær, "Vumenlife" (Leovit), "Magne B", "VAG" (ARGO, "Nutricare Int."), "Doppelgerts active Ginkgo Biloba + B1 + B2 + B6" Antiandrogen, fungerer alene, men kan også forårsake mangler i andre vitaminer. Så drikk i et kompleks

Fireweed (Epilobi Herba), også kjent som Ivan-te

Fireweed selges på apotek. Herbalists hevder at fireweed kan til og med kurere prostatakreft. Og som jeg sa ovenfor, har lignende mannlige problemer og kvinnelig polycystisk eggstokk samme hormonelle årsak. Drikk i stedet for te for å holde androgennivået lavt.

Bukkehornkløver (eller Shambhala)

Se på det indiske avdelingen for krydder og ayurvedisk medisin. Fyto-østrogen, ligner soyaisoflavon.

Melketistel (melketistel, broketistel)

Melketistelmel, melketistelolje. For å forbedre handlingen og forbedre smaken, kan du brygge i to med mynte. Har en hormonbalanserende effekt. Silymarin i sin sammensetning renser leveren fra giftstoffer og overflødige hormoner.

Løvetann røtter

Løvetannrot, "Esobel", "Løvetannrotekstrakt", "Anavita", "Hepatocholan", "Skin" tabletter fra Leovit Renser leveren fra overflødig hormon, balanserer testosteronnivået. Renser huden!

Galega (geiterue)

Geiterue eller med andre ord galega finnes på mange apotek. En unik urt som inneholder stoffer - biguanidider, som normaliserer blodsukkernivået. Det kjente stoffet Metformin tilhører de samme biguanidene. Derfor erstatter vi den fullstendig med galega-infusjon.

Pallas spurge (mannrot)
Det er mer effektivt i form av en tinktur, men infusjonen fungerer også bra. Pallas spurge normaliserer balansen mellom kvinnelige og mannlige hormoner. Kraftig immunmodulator

Hvordan senke hormonet androgen hos kvinner

Androgener er en gruppe hormoner som er aktivt involvert i dannelsen av seksuelle egenskaper, kvinnelig utseende og figur. Disse egenskapene inkluderer evnen til å bli gravid og føde et barn, stemmeens klang, kvaliteten på huden, kroppens linjer og kurver..

Når konsentrasjonen av disse stoffene overskrides i kvinnens kropp, oppstår ubehagelige endringer som påvirker utseendet hennes. I dette tilfellet må du konsultere en lege som vil fortelle deg hvordan du senker androgener, foreskriver et legemiddelbehandling.

Konklusjon

1. Med en økning i androgener i en kvinnes kropp, utvikles patologiske prosesser.
2. Før du senker nivået av hormoner, må pasienten testes.
3. Leger foreskriver hormonholdige medisiner, slik at du kan bruke folkeoppskrifter.
4. Kvinner bør vite hvordan de kan forhindre endringer i konsentrasjonen av elementer.

Hvorfor androgener øker hos kvinner

De kvinnene som vil vite hvordan man senker androgener, bør ha informasjon om faktorer som fremkaller en økning i hormoner:

• svulstprosesser i eggstokkene, binyrene;
• utvikling av polycystisk;
• hormonell ubalanse;
• feil ernæring;
• avhengighet;
• funksjonsfeil i kjertlene (intern sekresjon);
• tar visse typer medisiner;
• adrenogenitalt syndrom (med det observeres dysfunksjon i binyrebarken).

Symptomer på overproduksjon av androgener hos kvinner

Før pasienten senker konsentrasjonen av elementer, må han konsultere en gynekolog. Legen må skille patologi fra sykdommer med lignende symptomer:

• et høyt nivå av insulin oppdages i blodet;
• vektøkning begynner, fedme utvikler seg;
• det er funksjonsfeil på eggstokkene;
• menstruasjonssyklusen blir flerfase, siden kvinner ikke frigjør et modent egg;
• har problemer med å bli gravid
• utslett, kviser, kviser vises på huden;
• muskel- og beinvev gjennomgår atrofiske prosesser;
• hår begynner å vokse på kroppen;
• det er skallet flekker på hodet;
• stemmeens klang avtar;
• talgkjertlene jobber mer intensivt;
• tretthet øker;
• angrep av aggresjon forekommer;
• kroppen blir utsatt for infeksjoner.

Diagnose av hyperandrogenisme hos kvinner

Før du utvikler et legemiddelterapiregime som vil senke nivået av androgener, må en spesialist utføre en rekke diagnostiske tiltak. Laboratorietester vil bidra til å finne ut den nåværende konsentrasjonen av hormoner i blodet, som en kvinne må donere blod fra en blodåre for..

Før medisinering for å senke indikatoren bestemmes pasientens androgenindeks (gratis). For dette brukes formelen:

ISA = testosteron (totalt): globulin

Merk følgende! En overvurdert indikator vil indikere utviklingen av hirsutisme og polycystisk eggstokk.

Før hun sender biologisk materiale til laboratorieforskning, må en kvinne gjennomgå opplæring:

• sexstopp per dag;
• eliminering av stressende situasjoner;
• det er forbudt å konsumere alkoholholdige drikker, røyk;
• du må få nok søvn før du besøker laboratoriet.

Merk følgende! Biologisk materiale blir levert om morgenen på tom mage. Studier utføres fra 3-5 eller 8-10 dager av menstruasjonssyklusen.

Hvordan senke androgener

For å normalisere konsentrasjonen av hormoner bruker gynekologer spesielle medisiner. Før du begynner å redusere nivået av androgener på medisinsk måte, bør en kvinne rådføre seg med spesialister som er spesialister:

• hudlege;
• trikolog;
• terapeut;
• endokrinolog.

Narkotikabehandling

Det er umulig å senke konsentrasjonen av androgener i blodet alene, siden feil bruk av narkotika vil føre til triste konsekvenser. Oftest brukes medisiner i tablettform til disse formålene:

• Gestagener
• Metamorfin;
• Deksametason;
• Diane35;
• Janine.

Folkemedisiner i behandlingen av hyperandrogenisme

Før du begynner å bruke folkeoppskrifter for å normalisere konsentrasjonen av androgener, må pasientene konsultere legene sine.

Hvis de ikke har kontraindikasjoner, og det ikke er noen individuell intoleranse mot komponentene, kan du i kampen mot hyperandrogenisme bruke:

• cimicifuga;
• Maryin rot;
• peppermynte;
• rhizom av lakris, nattlysblomst, angelica, hellig vitex.

Forebygging av sykdommen

Hormonell forstyrrelse kan forhindres av:

• riktig, regelmessig ernæring;
• eliminering av stress;
• avvisning av avhengighet;
• positiv holdning;
• normalisering av søvn og hvile.

Hvordan senke testosteron hos kvinner uten hormoner: ernæringsregler, oppskrifter på folkemedisiner og fysisk aktivitet

På bakgrunn av endokrine patologier, mens du tar visse medisiner, med feil diett, vises tegn som indikerer et alvorlig problem: testosteron økes. Hos kvinner bør konsentrasjonen av androgen ikke øke utover de tillatte verdiene: negative prosesser utvikler seg, eksterne tegn dukker opp, atferdsendringer.

Hva gjør jeg hvis hormonet testosteron er forhøyet? Ikke insister på å ta hormonelle forbindelser hvis avvikene ikke når kritiske verdier. For å redusere nivået av steroidhormon, er det mange folkemedisiner, urtemedisiner. I kombinasjon med riktig ernæring, optimal daglig diett og andre tiltak kan du redusere androgenindekser uten hormoner.

Årsaker og symptomer på økt testosteron

Konsentrasjonen av det mannlige kjønnshormonet i kvinnekroppen er mye lavere enn for menn, men avvik i androgennivået påvirker reproduksjonsfunksjonen, muskuloskeletale systemet, humør, tilstanden til talgkjertlene, hår og hud. Utviklingen av hyperandrogenisme er en konsekvens av utviklingen av forskjellige patologier og virkningen av andre provoserende faktorer.

Årsaker til høyt testosteron hos kvinner:

• dysfunksjon i hypofysen,
• genetisk predisposisjon,
• bruk av p-piller, barbiturater, anabole steroider,
• binyre hyperfunksjon,
• avhengighet av søtsaker som inneholder syntetiske farger, smaker, raske karbohydrater,
• patologiske prosesser i eggstokkene, inkludert ondartede.

Med tilnærmingen til fødsel og under eggløsning øker androgenindikatorene, men etter en viss periode går de tilbake til det normale igjen. Prosessen betraktes som fysiologisk, ingen korreksjon er nødvendig.

Lær om vanlige symptomer og effektive behandlinger for Hashimotos tyreoiditt.

Les om symptomene på hypothyroidisme, samt muligheter for å behandle sykdommen på denne adressen.

Typiske tegn på hyperandrogenisme og økt testosteron hos kvinner:

• libido øker betydelig,
• kvinnen blir aggressiv, irritert uten grunn, dukker ukontrollerbare sinneutbrudd opp,
• syklusen blir uregelmessig, det er liten eller ingen månedlig blødning,
• figuren er mer som en manns: brede skuldre kombinert med et smalt bekken, fettlaget på hoftene avtar,
• håret blir tynnere og tynnere, forskjellige grader av alopecia dannes,
• infertilitet utvikler seg,
• brystene krymper,
• økt fetthet i hår og hud,
• øker utholdenhet, trening fører til et økt sett med muskelmasse,
• hår vokser aktivt i ansiktet (over overleppen) og kroppen,
• stemmen vokser grov.

På et notat! Normen for testosteron hos kvinner fra 20 til 39 år er 0,123,1 pg / ml, etter 40 år synker indikatorene: den øvre grensen er ikke mer enn 2,6 pg / ml. Å overskride verdiene krever korreksjon. Med et moderat og lite avvik fra de tillatte indikatorene, er det mulig å stabilisere androgenverdiene uten å ty til å ta hormonformuleringer.

Hvordan senke uten hormoner

Hvis det oppdages tegn på hyperandrogenisme, bør en kvinne i alle aldre besøke en endokrinolog og gynekolog. Sørg for å undersøke en tenåringsjente i puberteten hvis tegn på overflødig testosteron vises. Det er viktig å stabilisere nivået av steroidhormon i tide for å unngå reproduksjonsforstyrrelser i fremtiden, for å forhindre utslett på bakgrunn av hormonell hyperseksualitet.

Regler og ernæringsmessige egenskaper

Vi må ekskludere eller skarpt begrense menyen:

• matvarer med sink og magnesium (øker testosteronnivået). Gresskar- og solsikkefrø, bifflever og tunge, slakteavfall, linser, bønner, valnøtter, sjokolade, østers bør konsumeres i minimale mengder og sjelden,
• margarin, animalsk fett, raske karbohydrater bør utelukkes fra dietten. Ubrukelige navn fremkaller ikke bare en økning i nivået av mannlige kjønnshormoner, men akselererer også opphopningen av skadelig kolesterol, provoserer fedme og påvirker fordøyelsesorganene negativt. Margarin, smult, smør erstatningsspredning bør ikke konsumeres selv etter at hormonbalansen er normalisert,
• sterk te, kaffe fremkaller svingninger i nivået av androgener, påvirker hormonell bakgrunn negativt. Høye nivåer av koffein er usunne. I en umåtelig mengde forstyrrer forfriskende drikke kroppens arbeid, provoserer en økt spenning i sentralnervesystemet og forårsaker søvnløshet. Hvis en kvinne bestemte seg for å senke testosteronnivået uten hormoner, må du erstatte drinker med koffein med urteavkok, te med mynteblader, bjørnebær, sitronmelisse, cikorierot,
• alkohol, energidrikker må utelukkes: irritabilitet, søvnløshet, fordøyelsesbesvær, ødeleggelse av nervesystemet, negative effekter på leveren, bare en liten liste over bivirkninger,
• søtsaker med syntetiske komponenter bør erstattes med navn med fruktose, bær, marshmallow, syltetøy basert på naturlige ingredienser og sukkererstatninger. Spis fersk frukt hver dag. Lav glykemisk indeks, høy konsentrasjon av fruktsyrer, pektiner, vitaminer har grønne epler, røde plommer, kirsebær, solbær, bjørnebær. Sitrusfrukter er nyttige for normalisering av stoffskiftet, forbrenning av overflødig fett, spesielt sitroner, pomelo og grapefrukt..

Nyttig å bruke:

• grøt,
• meieriprodukter,
• komplekse karbohydrater,
• kli,
• kylling og kalkun kjøtt,
• havreflak,
• kaninkjøtt,
• urtete,
• grønnsakssupper,
• brokkoli og blomkål.

Fysisk aktivitet

Moderat muskelstress er nødvendig på ethvert testosteronnivå. Du bør ikke nekte å besøke treningsstudioet: du må velge sport uten store belastninger. Yoga, dans, pilates, svømming, aerobic, turgåing er ideelle retninger for å holde seg i god fysisk form og stabilisere hormonnivåene.

I løpet av normaliseringsperioden av nivået av aktivt androgen, bør du ikke delta i sport, der du, for å oppnå mål, trenger å vise aggressivitet, utholdenhet og opprettholde et høyt tempo i trening. Vektløfting, styrketrening, løping, fotball, kroppsbygging, basketball er ikke egnet for kvinner med overflødig testosteron.

Lær om årsakene og behandlingen av smertefulle klumper i brystet når du ammer.

Hvilke tester må tas for hormoner og hvordan forberedes studien? Svaret er i denne artikkelen..

Gå til https://fr-dc.ru/vneshnaja-sekretsija/grudnye/listovidnaya-fibroadenoma.html og les om når kirurgi utføres for å fjerne løvfibroadenom i brystet.

Folkemedisiner og oppskrifter

For å senke testosteronkonsentrasjonen anbefaler urtemedisiner hjemmeformuleringer basert på lett tilgjengelige og rimelige ingredienser. Før du begynner å bruke folkemedisiner, må du konsultere en endokrinolog og gynekolog. De foreslåtte oppskriftene inneholder ikke irriterende ingredienser, som passer for de fleste kvinner.

Bevist fond:

• infusjon med linfrø. Et enkelt og effektivt hjemmemedisin for normalisering av hormonnivåer, med høy konsentrasjon av lignaner og Omega 3-verdifulle syrer. Legg en teskje hele frø i et glass, hell i 100 ml kokende vann, dekk til beholderen. Etter 20 minutter, drikk en del av infusjonen: oljeaktig væske med en lett smak inneholder en høy andel fytoøstrogener. Spis hovne frø, vask med gjenværende infusjon. For maksimal terapeutisk effekt, bruk helbredende drikke hver morgen før måltider. Med regelmessig mottak av et naturlig middel stabiliseres den hormonelle bakgrunnen, symptomene på PMS og overgangsalderen svekkes eller forsvinner,
• havregryngelé. Du trenger ubehandlede havrekorn. Om kvelden, hell et naturprodukt i en emaljepanne (bare ta 1 glass korn), hell 250 ml kaldt vann, la det svelle råmaterialet. Om morgenen legg massen på svak varme, mørk i en halv time, avkjøl geléen, gni det naturlige produktet gjennom en sil. Hver dag må du skaffe deg 2 glass sunn gelé som inneholder fytoøstrogener. Behandlingsforløpet er 2 uker. Ikke bruk havregryn i en stor dose for lenge: et overflødig inntak av østrogen skader ikke mindre enn en høy konsentrasjon av mannlige kjønnshormoner,
• te med mynte. Et effektivt middel med en behagelig aroma reduserer ikke bare testosteronproduksjonen, men beroliger også, undertrykker hodepine og har en positiv effekt på vaskulær og hjertetone. For å tilberede en sunn drink trenger du to eller tre mellomstore mynteblader og 1 glass kokende vann. Kombiner komponentene, dekk beholderen med et fat, la det brygge i 10 minutter. Før bruk kan du tilsette en teskje honning i mynte-teen. Drikken er behagelig å drikke varm, varm og kald, avhengig av årstid,
• avkok basert på lakrisrot. Et bevist middel for å korrigere hormonnivåer. For å tilberede buljongen trenger du 2 ss. l. hakkede råvarer og en halv liter varmt vann. Kok det naturlige middelet på svak varme i 10 minutter, la det brygge. Sil av den avkjølte væsken, bruk den før måltider (15 minutter) to ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 20 dager,
• sesamfrø. Naturproduktet inneholder en høy andel lignaner av stoffer som undertrykker transformasjonen av testosteron. Hver dag etter måltider eller under måltider (om morgenen og ved lunsjtid), må du konsumere en teskje sesamfrø. Du kan legge frø til salater, sauser, gryteretter, panering til kyllingfilet. Ikke overskrid den daglige normen: for en gunstig effekt på kvinnekroppen, er det nok å motta 2 ts av det naturlige middelet.

Med utviklingen av hyperandrogenisme er det kjedelig å starte behandlingen av den patologiske tilstanden i tide. Langvarig overskudd av testosteronkonsentrasjon forstyrrer vellykket unnfangelse, forstyrrer syklusens frekvens og fører til endringer i karakter og utseende. For å senke testosteronnivået uten medisiner, må du bruke folkemedisiner. Under behandlingen er det viktig å slutte å spise usunn mat, unngå fysisk og nervøs overbelastning og normalisere søvn.

For mer informasjon om hvordan du kan redusere testosteronnivået hos kvinner på en naturlig måte uten hormoner som bruker mat, se følgende video:

Androgener hos kvinner - overflødig hårvekst (hirsutisme), kviser

Androgener hos kvinner

Mannlige kjønnshormoner (androgener) og kvinnelige hormoner (østrogener) produseres i kroppen til både kvinner og menn. Faktum er at hos menn har selvfølgelig androgener en biologisk fordel, og hos kvinner østrogener. Hvis nivået eller den biologiske aktiviteten til androgener, så vel som forholdet mellom østrogener, øker, kalles denne tilstanden vanligvis hyperandrogenisme, som er preget av følgende bilde:

• mannlig hårvekst (utseendet på hår på steder der det ikke skal vokse hos kvinner) er et fenomen av hirsutisme;
• androgen alopecia, det vil si "tidsmessig", med et karakteristisk utseende av fallende hår - i endene vridde, tynne røtter uten en pære (fortykning);
• kviser;
• lidelse i menstruasjonssyklusen;
• endre klangfargen til stemmen til en lavere;
• og mange andre symptomer som over hele verden har samme navn - virilisering (dvs. defeminisering og maskulinisering - assimilering til en mann)

Hirsutisme og hyperandrogenisme

Ofte henvender kvinner seg til en endokrinolog etter det første merkede symptomet - fenomenet hirsutisme. Generelt sett burde man neppe bli overrasket - idealet for kvinnelig skjønnhet (se Venus Botticellis fødsel) er å fjerne rikelig hårvekst selv på fysiologiske steder. Å beundre skjønnheten i antikke eller renessanseverker, bør man ikke gå glipp av fordelene med den da kosmetiske kunsten, og kaste en utfordring til historien, i dag kan "ekstra" hår overvinnes ved hjelp av moderne kosmetikk, diagnostikk, og når det er nødvendig - narkotika.

Når du vurderer problemet, bør det bemerkes at ikke alle tilfeller av hirsutisme er kombinert med hyperandrogenisme. Det er medfødte defekter (hvis det til og med kan kalles en lidelse) som påvirker hirsutisme uten hyperandrogenisme på grunn av økt omdannelse av androgener lokalt i hårsekkene. Legen må finne ut når diagnostiske prosedyrer skal utføres, siden ikke alle tilfeller av overflødig hårvekst krever dette. Hirsutisme måles på den såkalte Ferriman-Galway-skalaen: på 9 punkter på kroppen vurderes ekstra hårvekst i området fra 1 (ett hår) til 4 (sterk tett hårvekst). Som en indikasjon på å starte diagnostikk vurderes som regel en total terskel på 5-6 enheter. (8 poeng i noen manualer). Dermed viser denne metoden at individuelle hår noen steder (for eksempel skjegg, mage, bryst - det vil si 3 poeng) ennå ikke utgjør indikasjoner for medisinsk inngrep, men kan ganske enkelt elimineres ved hjelp av kosmetiske prosedyrer.

Årsaker til hyperandrogenisme

Androgener i kvinnens kropp er av binyrene og eggstokkene. Et særtrekk ved kjønnshormoner er at det er en overgang av noen hormoner i denne klassen til andre - androgener til østrogener og omvendt. Dette gjør diagnosen enklere ved å redusere antall nødvendige tester, men gjør det vanskelig å finne årsaken..

Årsakene til binyresykdom er diskutert i kapitlet om binyresykdom. De er vanligvis:

• medfødt adrenal hyperplasi;
• binyrene som produserer hormoner.

Ovarian (ovarian) forårsaker:

• sjelden, noder som produserer hormoner;
• ofte polycystisk ovariesyndrom (PCOS). Den såkalte hyperketosen oppstår - spredning av eggstokkembranceller;
• ofte funksjonell ovariehyperandrogenisering - en rekke lidelser med ovarial androgenisme som ikke oppfyller kriteriene for ovennevnte forhold.

En annen årsak til androgene symptomer, som nevnt tidligere, er en ubalanse mellom aktiviteten og konsentrasjonen av mannlige og kvinnelige hormoner, som oppstår under:

• postmenopause (det er en reduksjon i østrogennivået);
• hyperprolaktinemi (prolaktin virker som en antagonist mot kjønnshormoner i forskjellige stadier).

Til slutt er det nødvendig å nevne mange medisiner, for eksempel Danazol - et medikament som brukes til behandling av endometriose..

En egen gruppe er en lokal økning i aktiviteten til androgener, oftest i hårsekkene, med et normalt nivå av androgener i kroppen. Dette skyldes en lokal økning i omdannelsen av androgener til aktive former - da har de som regel ikke å gjøre med hyperandrogenisme, men bare med manifestasjoner av idiopatisk hirsutisme (det vil si praktisk talt uten noen åpenbar grunn).

Diagnostikk av hyperandrogenisme

Som nevnt ovenfor letter den gjensidige transformasjonen av kjønnshormoner diagnostisk prosess.

Hvis legen mistenkte hyperandrogenisme på grunn av symptomene og klagene og bestemte seg for å utføre den nødvendige undersøkelsen (se ovenfor beskrivelsen av symptomene og Ferriman-Galway-skalaen), er det nødvendig å bestemme konsentrasjonen av det mannlige hormonet i blodet - total testosteron (TTE), hvis du er i tvil - dens frie fraksjon (ikke assosiert med proteinbærere).

Identifikasjon av brudd på hormonell bakgrunn foreskriver videre diagnose:

• gynekologisk undersøkelse + ultralyd for å bestemme ovariesykdommer;
• bestemmelse av binyrehormoner (DHEA-S, 17-ONP) er nødvendig for å bekrefte eller ekskludere binyresykdommer, og om nødvendig kan en beskrivelse av ytterligere diagnostiske trinn finnes i kapitlet om binyrene;
• selvfølgelig bør man ikke starte slike forskningsmetoder uten å utelukke sannsynligheten for hyperprolaktinemi;
• tidligere ble det også rutinemessig testet (screenet) for å teste for et annet hormon (androstenedion) som foreløpig ikke anses som nyttig.

Behandling av hyperandrogenisme

Hvis det er identifisert en mulig årsak til hyperandrogenisme (svulstlignende svulster, bivirkninger av medikamenter, hyperprolaktinemi), er det bare å fjerne det. En egen filosofi er behandlingen av medfødt hyperplasi i binyrebarken - den består i å ta medisiner fra gruppen glukokortikoider (deksametason, hydrokortison).

Dessverre møter legene ofte ovarian androgenisme, forårsaket av ukjente eller kjente årsaker, men umulig når det gjelder eliminering (spesielt PCOS). I arsenalet forblir deretter medisiner som inneholder østrogen, det vil si bare kombinerte p-piller. De blir også noen ganger tatt i kombinasjon med antiandrogene legemidler (Diane 35). Bruken av de antiandrogene legemidlene selv (cyproteron - Androkur, Flutamide) er risikabelt på grunn av deres skadelige effekter på fosteret, så det er bedre å ta dem i kombinasjon med prevensjonsmidler. Noen ganger bestemmer gynekologer farmakologisk "blokkering" av eggstokkaktivitet, og gir de såkalte analogene til gonadoliberin (hva menn tar for å "blokkere" kjertelens sekresjon og funksjonelle aktivitet i prostatakreft). Når det gjelder PCOS, brukes blant annet et antidiabetisk legemiddel kalt metformin - måtene for effekten av dette problemet er ikke helt forstått, men det lindrer symptomene på denne sykdommen, og kan også redusere nivået av testosteron i blodet..

Behandling av hirsutisme

Ved påvisning av hyperandrogenisme, brukes den ovennevnte behandlingen. Men hva skal jeg gjøre når hirsutisme er tilstede og hyperandrogenisme ikke er bekreftet? Selvfølgelig er kosmetiske prosedyrer best! Hårfjerning utføres på ikke-permanent (hårfjerning med voks, epilator, barberhøvel) og langvarige baser (laser, elektrolyse).

Hva med medisiner?

Det er medisiner som reduserer den lokale aktiviteten til androgener i hårsekkene. En slik medisin er finasterid, som primært brukes til menn med prostata adenom. Det er i stand til å senke det vi snakker om - den lokale konverteringen av testosteron til den aktive formen, som virker deprimerende på girustisme og hemmer androgen alopecia. Dessverre er dette legemidlet offisielt bare registrert for menn, det er til og med en bisarr indikasjon for behandling av mannlig skallethet, som det produseres en spesiell form med en lav dose av det aktive stoffet..

Hvorfor kalles behandling av skallethet hos friske menn ved å undertrykke aktiviteten til androgener "bisarre" - ikke vanskelig å gjette.

Behandling av kvinners problemer med disse stoffene er under diskusjon, men lovgivningen forbyder ikke bruk av stoffet til andre formål enn indikasjoner, men slike handlinger kompenseres ikke av staten. Som å ta et hvilket som helst annet legemiddel som påvirker hormonnivået, krever det selvfølgelig prevensjon..

Svake generelle antiandrogene legemidler kan også brukes. Dette er Spironol (brukt som et vanndrivende middel i kardiologi) - en billig, men svak medisin som også krever prevensjon.

Det skal bemerkes at farmakologisk behandling forhindrer veksten av nytt hår, reduserer veksten av eksisterende hår, men kan ikke føre til at de forsvinner helt. Denne effekten oppnås bare ved permanent depilering. Derfor brukes ofte behandlingstaktikker, som består i å hemme veksten av nytt hår farmakologisk (nok en gang er det verdt å understreke - hvis det er bevis, siden man ikke tankeløst kan forstyrre hormonell metabolisme på grunn av flere hår), og deretter i å utføre langvarig epilering med kosmetiske metoder.

Det er verdt å understreke at de fleste av de oppførte legemidlene krever prevensjon, og i alle fall tar det hormonet østrogen med alle sine positive og negative konsekvenser (økt frekvens av trombose og brystkreft, redusert frekvens av eggstokkreft). For eksempel annonseres Diane 35 for å fjerne "kviser" eller "overflødig hår." Slik reklame for stoffet er feil, siden det umiddelbart er nødvendig å fastslå årsaken til disse uønskede kosmetiske manifestasjonene, og pasienten bør informeres om mulige positive og negative konsekvenser..

Flere detaljer om skandalen forbundet med stoffet Diane-35 og reglene for bruk av denne gruppen medikamenter er skrevet i bloggen.

Hvordan redusere androgener i en kvinnes kropp?

En økning i nivået av androgener i en kvinnes blod blir ofte sett på i sammenheng med en så vanlig patologi som polycystisk ovariesyndrom (PCOS). Sykdommen er utbredt blant unge kvinner og er en årsak til infertilitet. Men i tillegg til umuligheten av unnfangelse, forårsaker hyperandrogenisme en rekke problemer forbundet med huden, vekten, glukosemetabolismen i kroppen. Å redusere androgener er mulig takket være moderne medisiner. Behandling av sykdommer assosiert med økt produksjon av mannlige hormoner utføres på en kompleks og systemisk måte, siden denne hormonelle plagen er ledsaget av en rekke andre metabolske forstyrrelser.

Mannlige kjønnshormoner i kvinnekroppen

De viktigste hormonene i den kvinnelige kroppen er østrogener. Disse stoffene er ansvarlige for det kvinnelige utseendet og kroppens godt koordinerte arbeid. De sørger for en normal menstruasjonssyklus, graviditet og fødsel og betimelig overgangsalder. Kvinnelig kropp og figur, stemme, oppførsel og oppførsel, fravær av overflødig hår - østrogener gjør en kvinne til en kvinne så vel som androgener hos menn.

Rollen til mannlige kjønnshormoner i en kvinnes kropp er viktig og kontroversiell. De produseres i små mengder av eggstokkene og binyrene. Produksjonen deres reguleres av hypofysen, nemlig reguleringen av produksjonen av luteiniserende og adrenokortikotrope hormoner (LH og ACTH).

Androgener hos en kvinne er ikke bare det velkjente testosteron. Mannlige kjønnshormoner er representert av følgende stoffer:

1. Gratis og bundet testosteron.
2. Dihydroepiandrosteron (DEA sulfat).
3. Androstenedione.

Noe av testosteronet produseres i eggstokkene og binyrene, samt ved omdannelse av androstenedion. DEA sulfat er bare et produkt av binyrene. Østrogener hos kvinner dannes også fra prehormonet androstenedion.

50% av det resulterende testosteronet er assosiert med et spesifikt proteinglobulin, hvis funksjon er å binde kjønnssteroider (SHBG, kjønnshormon) og 40% - med uspesifikt albumin i blodet (lett oppløsende binding). Proteiner gir transport av hormonet til reseptorene i forskjellige målorganer, hvor testosteron utfører sin funksjon. Bare 2% av testosteron er i blodet i fri form (gratis testosteron).

For menn er også produksjonen av kvinnelige kjønnshormoner av testiklene og binyrene karakteristisk. De resulterende østrogenene i normale mengder gir hjernefunksjon, det riktige forholdet mellom "godt" og "dårlig" kolesterol, kalsiummetabolisme.

Hvorfor androgener øker hos kvinner?

Den viktigste sykdommen som følger med overflødige androgener hos kvinner, er polycystisk ovariesyndrom. Med denne patologien fungerer eggstokkene selv som en kilde til mannlige kjønnshormoner..

I prosessen med å studere sykdommen ble det etablert en sammenheng mellom ovarial hyperandrogenisme og nedsatt cellefølsomhet for insulin. Det er en påvist sammenheng mellom insulinresistens, økte insulinnivåer og økt mengde androgener i blodet hos en kvinne. Hva er primært: hyperandrogenisme eller insulinresistens er fremdeles ikke klart. Stimulerer en reduksjon i insulinfølsomhet overflødig androgenproduksjon, eller omvendt? Men det er med sikkerhet kjent at disse forstyrrelsene i det indre miljøet henger sammen og krever en integrert tilnærming til behandlingen..

Ofte arves tendensen til økt produksjon av mannlige hormoner, siden insulinresistens ikke alltid er ledsaget av hyperandrogenisme og PCOS, kan det bare føre til fedme eller diabetes mellitus.

Betydningen av insulinresistens er at cellene i menneskekroppen slutter å konsumere glukose fra blodet, som et resultat av at sukkernivået stiger. Glukose kommer inn i celler ved hjelp av insulin, men celler er motstandsdyktige mot det. Resultatet av disse metabolske forstyrrelsene er en økning i både blodsukker og insulin. Et høyt nivå av insulin undertrykker produksjonen av SHBG, og testosteron binder seg ikke til proteiner - det sirkulerer fritt i blodet - det er den frie formen for dette androgenet som er biologisk aktivt hos kvinner. Gratis testosteron i store mengder begynner å utøve sin effekt, noe som fører til symptomer på hyperandrogenisme og sykdommer: type 2 diabetes mellitus, PCOS og fedme.

I tillegg til PCOS kan androgener hos kvinner forhøyes i følgende tilfeller:

1. Bruk av legemidler med androgen og antiandrogen aktivitet.
2. Hypotyreose.
3. Økte prolaktinnivåer.
4. Svulster i eggstokkene og binyrene som produserer mannlig hormon.
5. Noen former for medfødt binyredysfunksjon (adrenogenitalt syndrom).
6. Cushings syndrom.

Ovennevnte forhold er ledsaget av hormonelle lidelser og kan også føre til en økning i nivået av mannlige hormoner..

Symptomer på overproduksjon av androgener hos kvinner

Hver kvinne kan mistenke tegn på et høyt innhold av mannlige hormoner, siden manifestasjonene er ganske typiske:

1. Kviser og komedoner vises i store mengder på huden i ansiktet, dekolleté, øvre del av ryggen. Problematisk hud er vanskelig å behandle eksternt. Dette gjør at en kvinne henvender seg til en kosmetolog og hudlege. Høye androgennivåer fører til økt talgproduksjon, tette porer og bakterievekst. Hudutslett initiert av hormonelle lidelser kan bare behandles når medisiner blokkerer overflødig androgensyntese.
2. Overvektig.
3. Ansiktshårvekst (hake, over overleppen), økt hårvekst av huden under navlen (mannlig mønster) - hirsutisme.
4. Endring i menstruasjonssyklusen i retning av å forlenge den, og reduserer blødningsvolumet.
5. Infertilitet på grunn av mangel på eggløsning.
6. Acanthosis black - utseendet på mørke striper og flekker på ryggen og sideoverflatene i nakken, i armhulene, under brystkjertlene.
7. Smertefullt samleie på grunn av lav smøremiddelproduksjon.

Ovennevnte symptomer er indikative på hyperandrogenisme i eggstokkene og PCOS. Men nivået av androgener hos kvinner kan også øke med andre sykdommer:

1. Hypotyreose - en reduksjon i skjoldbruskkjertelen, fører indirekte til en økning i syntesen av androgener av binyrene. Symptomer på hypotyreose koker ned til generell svakhet, tretthet, kroppshevelse, vektøkning, redusert blodtrykk, mental ytelse og infertilitet..
2. Økt prolaktinproduksjon hos kvinner fører også til adrenal androgenisme. Symptomer på hyperprolaktinemi: melkestrøm fra brystet og dets økning, frigiditet, menstruasjons uregelmessigheter i retning av forlengelse, fravær av menstruasjon, vektøkning.
3. Cushings syndrom er preget av overflødig vekt (abdominal fedme), fettavleiringer i ansiktet, nakken, skuldrene, spylte kinn, beinbrudd, økt hårvekst, strekkmerker på huden, tørst (økt glukosenivå).

Diagnose av hyperandrogenisme hos kvinner

Riktig diagnose av årsaken til overflødig androgenproduksjon er nøkkelen til suksess i behandlingen. Før du foreskriver medisiner til kvinner med hyperandrogenisme, utføres en detaljert blodprøve med moderne tester.

I ovariehyperandrogenisme er nivåene av 17-OH-progesteron og DEA-sulfat normale, og det luteiniserende hormonet og LH / FSH-forholdet økes. Med binyrene økes 17-OH-progesteron og DEA-sulfat.

En test med gonadoliberiner (GnRH) og adrenokortikotropisk hormon (ACTH) utføres. For å bestemme arten av det økte nivået av androgener i kvinnekroppen, vil den behandlende legen gjennomføre to tester:

1. For å identifisere ovarie androgeni er GnRH foreskrevet - Decapeptil 0,5 mg. subkutant i 2-5 dager med menstruasjon. Nivået av luteiniserende hormon (LH), 17-OH-progesteron og testosteron bestemmes i blodet.
2. Bestemmelse av adrenal hyperandrogenisme utføres med preparatet ACTH - Sinakten 1 mg / ml intramuskulært på 2-5. Menstruasjonsdag. Mengden testosteron, 17-OH-progesteron, kortisol undersøkes i blodet.

Sammen med en blodprøve for androgener er det nødvendig å bestå en insulinresistensprøve: HOMA IR og CARO.

Under ultralydundersøkelse av eggstokkene blir deres cystiske endringer notert: antall follikler når 12 eller mer, og størrelsen på hver varierer fra 2 til 9 mm. Eggstokkene forstørres. Basert på dette bildet stilles en diagnose av PCOS..

Hvordan senke androgener?

Det tradisjonelle behandlingsregimet for høye androgennivåer er:

1. Vekt normalisering.
2. Øker følsomheten til celler for insulin med medisiner.
3. Blokkerer overflødig androgenproduksjon med hormonelle medisiner.
4. Gjenoppretting av menstruasjonssyklus og eggløsning. Hvis nødvendig, stimuler det.

Ved høye nivåer av androgener blir først og fremst oppmerksom på tilstedeværelsen av overvekt. Hvis det er en, anses kosthold og trening som den viktigste terapeutiske blokken. Fettvev ekskluderer insulintilgang til celler, noe som fører til høye glukosenivåer og i tillegg kompliserer behandlingen av hyperandrogenisme.

Listen over prinsipper for diettbehandling med økt androgensyntese:

1. Normalisering av ernæring utføres for å korrigere fett og karbohydratmetabolisme.
2. Det er nødvendig å redusere det totale kaloriinnholdet i mat til 1200-1400 kcal per dag.
3. 50% av dietten skal være karbohydrater, 15% protein, 35% fett.
4. Du bør foretrekke umettet fett - vegetabilsk i stedet for animalsk. Dyr bør ikke utgjøre mer enn en tredjedel av det totale forbruket fett. Linfrø, solsikke, olivenoljer vil være nyttige. Kjøttet skal ikke være fett (kanin, kalvekjøtt), men fisk skal være av fete varianter (makrell, kveite, laks), siden fiskeolje inneholder essensielle flerumettede syrer, som senker kolesterolet i androgen fedme.
5. En reduksjon i kostholdet til enkle karbohydrater (sukker, sjokolade, søtsaker, etc.) er nødvendig. Du kan erstatte slike produkter med epler, sitrusfrukter, tørket frukt. Mat som inneholder grov fiber (kli, fullkornsbrød, grønnsaker) bør spises daglig.
6. Fra melkeprodukter foretrekkes yoghurt, cottage cheese og kefir med et fettinnhold på opptil 3%.
7. Fastedager (agurk, eple, cottage cheese) arrangeres to ganger i uken.
8. Det er nødvendig å ta hensyn til den glykemiske indeksen til maten som forbrukes - den skal være lav (ikke mer enn 70 enheter). Slike produkter inkluderer: kokte og friske grønnsaker, ubehandlet ris, frukt, yoghurt, havregryn, bokhvete, belgfrukter, cottage cheese. Retter som inneholder 70-100 glykemiske indeksenheter er ekskludert: stekt, hvitt brød, øl, pasta, cornflakes, vannmelon, vafler, kjeks, kullsyreholdig søtt vann, hvit ris, sukker, melkesjokolade, gulrøtter, honning, iskrem.
9. Fasting behandler ikke hyperandrogenisme!

7% vekttap øker glukoseabsorpsjonen betydelig.

Insulinresistens behandles med følgende liste over moderne medisiner:

1. Metformin.
2. Glukofag
3. Siofor
4. Aktos.

Retning for behandling: for å øke absorpsjonen av glukose fra celler for en påfølgende reduksjon i produksjonen av androgener. Legemidler er foreskrevet i flere måneder.

Siden det er mulig å redusere androgener som er overdreven utskilt av binyrene bare av blokkerere for dannelsen av DEA-sulfat, foreskrives hormonelle midler:

1. Dexametason.
2. Metipred.
3. Lemod.
4. Ivepred.
5. Solu-medrol.

Forhøyede mannlige kjønnshormoner av binyrene kan føre til spontan abort. Derfor, hvis binyrene er forhøyet, vil legemidler fra denne listen bli foreskrevet under graviditet for å forhindre abort..

For å gjenopprette syklusen og eggløsningen foreskrives moderne orale prevensjonsmidler som inneholder østrogener - antiandrogene prevensjonsmidler:

1. Diane-35.
2. Yarina.
3. Belara.
4. Logest.
5. Marvelon.
6. Janine.

Prevensjonsmidler brukes til å redusere LH / FSH-forholdet og eggstokkene begynner å eggløsning. I tillegg normaliserer østrogener tilstanden til livmorhalsslim, noe som er viktig for passering av sædceller.

Hvis graviditet ikke oppstår, velges et medikament som stimulerer eggløsningen kort tid etter fullført behandling. Stimulerende midler tas kun etter vekttap og normalisering av glukosemetabolismen.

Hvordan senke androgener med urter?

Behandling med folkemedisiner for hyperandrogenisme utføres med forskjellige medisinske urter som er i stand til å blokkere androgenreseptorer eller undertrykke deres produksjon. Disse inkluderer:

1. Medisinske løvetannrøtter (farmasøytisk urtete).
2. Basilikum: en håndfull blader dynkes i 500 ml. varmt vann om natten. Drikk et halvt glass om morgenen på tom mage.
3. Lakris (dragee Lakris Horst).
4. Tsimitsifuga (farmasøytiske preparater Klimadinon, Estrovel, Remens).
5. Mynte: 50 g mynteblader nedsenkes i 300 ml. varmt vann, insister og ta et halvt glass 2 ganger om dagen.
6. Hvetekim: Spis fersk hver morgen.
7. Linfrø kan kjøpes på apoteket. De tas 1 spiseskje 1 gang per dag..
8. Salvie: teposer med farmasøytisk salvie forbrukes 3 ganger om dagen, tidligere nedsenket i 200 ml kokende vann.
9. Umodne havre brukes i form av avkok: for 1 glass havre - 1 liter vann, kok i en halv time, og la den stå i 3 dager. Ta et halvt glass 2 ganger om dagen.
10. Grønn te kan drikkes i sin tradisjonelle form eller i kapsler (ekstrakt).

Det er nødvendig å behandle forhøyede androgener i lang tid og omfattende, nøye med å overholde alle legens resepter. Urteingredienser skal bare utfylle, ikke erstatte, tradisjonell terapi. Folkemedisiner er ikke effektive i behandling av insulinresistens.